人流前后可以吃什么
人流后的饮食调养要分两个阶段:
人流后,好卧床休息,格外注意卫生,勤换洗内衣、内裤,每日清洗外阴,血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴,以免引起上行性感染。当女性在刚刚做完人流手术后身体会非常的虚弱,人流后必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。这样可以让身体恢复的快一些。为了促进人流后的康复,在接受小编采访时特别强调,人流后的饮食调养要分两个阶段:
第一个阶段,恶露不干净时不可大补。人流后头几天还在流血时,千万不要用当归、阿胶等药材过多进补,这样会导致出血量加大,子宫恢复延迟。此时应通过猪肝、鱼、鸡、牛奶、大豆制品、猪血、鸭血及新鲜果蔬等食物来补充蛋白质与铁。蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后1个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克左右,每日量约80-100克。
第二个阶段,出血停止后需进补,补气、补血很重要。流产对身体有一定的损伤,出血停止后适当的进行补养是完全必要的。而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。排血干净后进补首先要保证优质蛋白质的补给。其次,可吃当归、益母草、桃仁、大枣、阿胶、熟地、枸杞、党参、北芪等来补益气血收敛止血。可以用阿胶打粉冲化牛奶也可以把阿胶烊化后服用。
人流后哪些东西是不能吃的
人流后不能吃的东西1、人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康。
人流后不能吃的东西2、人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等,在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在人流后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。因人工流产后,完全休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人,也易致胖。
人流后不能吃的东西3、人流后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量。
人流后不能吃的东西4、人流后应禁忌烟酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。
人流后不能吃的东西5、人流后不能吃坚硬的食物。
人流后不能吃的东西6、人流后不能吃生冷的食物,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。
菏泽做人流手术医院哪个好
想做人流手术,选择医院时建议选择大型、正规的医院进行手术。人流手术需要进行充分的术前检查,手术过程中存在大出血和感染的风险,因此进行人流手术时,建议选择大型正规的医院进行手术。