职场女性如何预防不孕不育
生活中很多职场女性在结婚后都憧憬着做母亲的幸福。孕力既要设法提升,更需要悉心呵护。医学研究证明,职场女性需要对现有的生活方式进行一些小小的调整或改变,就可以升级为职场妈妈。所以,备孕的职场女性一定要做好以下8个方面哦。
1、化解压力
维持恬静、愉悦的良好心态,如理性看待竞争,不要将期望值定得太高,多参加体育活动,知足常乐等。
2、调整环境
备孕期间应脱离新装修房间,必要调换工种,限制接触电脑的时间;少打或不打公用,非用不可前用酒精擦拭听筒和键盘;空调房间定时开窗通风,并每隔两三个小时到室外活动片刻;暂时远离复印机;劝阻抽烟的同事戒烟或去吸烟区抽烟等。
3、调整作息
劳逸结合,尽量减少或避免加班熬夜,睡好觉。
4、调整着装
如少穿紧身衣,以防子宫内膜异位症;少穿高跟鞋,防止子宫位前倾或骨盆腔异位。如果公司对穿高跟鞋、紧身裤等要求严格,不妨一下班就换上平底鞋和舒适的服装。
5、与化妆品“拜拜”
如果公司要求化妆,宜用淡妆,并在下班后立即洗掉。
6、多做运动
不仅限于健身房,室外随时随地的有氧运动更有助于保持和提高孕力,如快走、慢跑、体操等。尤其提倡多做修复、养护盆腔肌肉与功能的运动,一是游泳,好是蛙泳,一周游两三次,有利于盆底肌肉的修复;二是做瑜伽,改善骨盆的血液供应的效果非常好,而跑步等运动在这方面的意义则不太大。
7、积极防治妇科病
包括月经异常、生殖道炎症等,为受孕扫清障碍。
8、和谐的性生活
和谐的夫妻生活既能增加双方的感情,化解压力,还能增加阴道和子宫颈的分泌物,为精子的活力与运动创造更好的条件,有助于顺利受孕。但要做好避孕事宜,以用避孕套为好,不要再用药物。
前列腺会导致不孕不育
上述两种原因有可能会引起男性不育,如果男性已经明确前列腺炎,应该及时到正规医院泌尿外科进行就诊,根据医生指导进行治疗。前列腺炎如果治疗及时,是不会引起不孕不育的,治疗不及时就会形成慢性前列腺炎,男性患者容易引起不育症状。其次,长期慢性前列腺炎可以引起男性患者出现早泄症状,影响夫妻生活。可口服喹诺酮类的抗生素如左氧氟沙星片,进行抗感染治疗,平时戒烟、戒酒,不要久坐、着凉,忌辛辣、刺激性食物。
女人为什么不孕不育
如果激素检查没有异常,要进行输卵管的检查,可以在月经干净3-7天进行输卵管的检查,输卵管检查分为子宫输卵管造影、宫腔镜下输卵管插管通液、超导监测下的输卵管插管通液等检查,检查子宫以及输卵管的情况,如果没有输卵管的不通,或者没有宫腔的发育异常,还要进行免疫方面的检查,排除免疫引起的不孕症。女人不孕症的检查方法,要在月经来潮的2-4天,抽血进行激素六项的检查,了解是否是内分泌的原因造成的不孕,是否是多囊卵巢综合征不排卵造成的不孕症,或者是卵巢功能衰退造成的不孕症,所以要根据激素检查结果,给予对症处理。还要监测卵泡,了解卵泡的大小以及子宫内膜的厚薄,进行不孕症的检查。
男士不孕不育
其次,检查是否存在炎症的情况,常见有急性睾丸炎、前列腺炎、附睾炎、睾丸结核等,可能使精子排出受阻,从而导致不孕不育。首先,排除是否为器质性病变所致,检查是否存在精索静脉曲张、输精管受堵的情况。若不是上述原因所致,且找不出具体病因,可在就医后通过中医、西医等多种方法进行调理,改善身体情况。也可考虑人工受精等方法,解决不孕不育的情况。
吉林哪家医院治不孕不育有名
治疗不孕不育时患者选择医院时要慎重,不要盲目选择。尽量选择正规的医院,正规的医院一般都会尊重人性,高度重视患者的隐私。让患者的治疗的时候更加安心、舒心。