吃什么食物对不孕不育症有帮助
食物是保证我们身体健康的重要物质，不孕不育患者通过饮食来提高不孕不育的几率是很有效的，有很多食物是提倡不孕不育的患者食用的。不仅可以增加身体所需的营养物质还可以对不孕不育有所帮助，同时有些食物也是女性不孕不育症患者的禁忌。
我们先来介绍对不孕不育症有利的食物。动物内脏可以增强人体内的性功能作用，所以不孕不育的患者适合吃动物的内脏，这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素。
富含精氨酸的食物这类食物也是适合不孕不育的患者食用的，但是要注意适量，据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。
富锌食物有利于不孕不育患者的治疗，富含锌的食物主要有植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
后不孕不育饮食还有便是富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
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女性抽烟喝酒可能会导致不孕不育吗
随着时代的变迁和社会的发展，越来越多的女性打破自古以来对女性的传统认知，变得更加符合对新时代女性的定义，不过也逐渐有部分女性或受到外界的影响，或是因为职场方面的问题，导致染上的抽烟喝酒的习惯。那么女性抽烟喝酒可能会导致自身出现不孕不育的情况吗?除了会有不孕不育的可能以外，还有这些危害是你所不知道的。
1、降低雌激素水平
女性体内雌激素的代谢涉及一系列氧化反应。如果女性经常抽烟喝酒，会影响体内雌激素的水平，容易导致女性绝经前后雌激素的正常变化，终导致更年期提前、月经不调等身体不适症状。
2、导致不孕
女性吸烟时，尼古丁产生的分解产物会随着烟龄的长短不同程度地影响女性正常生殖周期中雌激素的产生。女性饮酒后，第二性征会受到抑制，月经周期也会受到一定影响，从而抑制排卵，导致女性不孕。
3、月经不调
烟草中的尼古丁会减少女性性激素的分泌，导致月经失调。女性吸烟绝经年龄提前，更年期综合征出现早。根据对加利福尼亚州1367名18岁至44岁女性的调查，25%的吸烟者月经不调，而不吸烟者月经不调的比例仅为18.6%。每天吸烟超过一包的女性月经不调的几率是不吸烟女性的两倍。近的研究也证实，吸烟是女性乳腺癌的诱发因素之一。
4、引起妇科炎症
经常吸烟的女性更容易患妇科炎症。由于吸烟女性的宫颈粘液中含有较多的微生物，容易引起宫颈炎和盆腔炎，女性吸烟者如果性伴侣较多，也容易患妇科炎症。
5、影响内分泌
酒精会直接导致女性内分泌失调。女性饮酒后，身体会迅速吸收酒精，从而影响雌激素水平的变化，扰乱正常的月经周期。
6、影响女性性功能
如果女性长期饮酒，会导致脑垂体产生叶黄素减少，当脑垂体出现异常时，会引起催乳素升高，尤其是绝经前后的女性。饮酒过量会导致血浆睾酮水平升高，引起性功能障碍，肾上腺激素分泌过多。
庆阳哪所医院不孕不育治的好
治疗不孕不育选择医院时，要看医院有没有专业的医生。医院有专业的医生才能为不孕不育病患者做到系统治疗，准确辨别患者发病原因，对症进行治疗。从医生是否专业也能看出医院的实力。
