北京皮肤病治疗比较好的医院,鸡皮肤干燥脱皮怎么办?鸡皮肤，医学名称为毛周角化病，属于慢性毛囊角化异常问题。干燥脱皮属于常见症状，严重影响皮肤健康与生活质量，不过通过科学护理和合理治疗，症状能有效改善。北京华医皮肤病医院为我们讲解。
北京华医皮肤病医院属于一家皮肤病专业医院，医院下设十余个临床科室和医技科室。细分出白癜风、银屑病、皮炎、湿疹、荨麻疹、痤疮、疤痕、胎记等诊疗科室，本着科室细分化、诊疗专业化、服务人性化、流程标准化、经营国际化的理念，为患者提供高品质、高附加值的疾病治疗方案和健康方案。“华医”发挥中、西医药学的优势，形成优势互补，以患者为中心，以效果为先导，向患者提供中西医结合治疗方法。
一，日常护理要点
1.滋润保湿
洗澡后，趁皮肤还湿润，及时涂抹含尿素、乳酸、神经酰胺等成分的身体乳。这些成分能为皮肤补充水分、修复屏障，缓解干燥粗糙。每天涂抹2-3次，尤其洗澡后，可锁住水分，减少脱皮。
2.适度去角质
每周1-2次使用含果酸、水杨酸、尿素等成分的温和去角质产品，轻轻按摩鸡皮肤部位，去除老废角质，改善毛孔堵塞。但要注意力度，避免过度摩擦损伤皮肤。去角质后需立即加强保湿。
3.温和清洁
冬季无需每日洗澡，每2到3天洗一次为宜。洗澡时，水温控制在37-40摄氏度，过热会加速皮肤水分流失，加重干燥。选择温和、无刺激且含神经酰胺、甘油等保湿成分的沐浴产品，避免使用强碱性肥皂，防止过度清洁破坏皮肤屏障。
二，生活习惯调整
保持充足睡眠，每晚尽量睡足7-8小时，避免熬夜，以免影响皮肤自我修复和代谢功能。合理饮食，多吃富含维生素A的食物，以及含欧米伽3脂肪酸的食物，控制高糖高脂饮食。
三，药物治疗方法
在医生指导下，使用外用药物可调节角质细胞代谢，减轻症状。如果长期饮食不均衡、挑食或患有某些影响营养吸收的疾病，易导致体内维生素A、C、E等营养素缺乏，引发鸡皮肤。可口服外用药物，补充身体缺乏的维生素，改善症状，但需坚持治疗。
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