如何预防不孕不育保护卵巢刻不容缓
如何预防不孕不育?据调查，现在女性不孕不育的发病率越来越高，因此女性一定要保护好卵巢，因为一旦卵巢衰老或早衰，就会导致没有卵子，也就不能生育了。那么该如何保护卵巢呢?
一、什么情况导致卵巢早衰
1、精神压力过大
长期精神压力过大，会影响人体内分泌调节，可对丘脑下部—脑垂体—卵巢轴产生影响抑制排卵，长期下去会导致卵巢功能过早衰退。
2、长期熬夜
女性长期熬夜会导致内分泌紊乱，发生卵巢功能不足的情形。而良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现，许多卵巢早衰者长期睡眠不足，因加班、聚会、泡吧、上网通宵达旦或昼夜颠倒，不知不觉中透支了自己的健康。
3、过度减肥
快速不当的减重会导致体内脂肪急剧降低，当脂肪比率过低时就会导致雌激素不足，雌激素减少又会引起月经紊乱、闭经，接着会抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰。
4、频繁做人流手术
一些女性错误地认为，人流是小事情。实际上，肉体的创伤很快能修复，但人体的内分泌变化可不是一天两天就能恢复的。如果反复多次人流，经常扰乱内分泌，会造成体内看不见的损伤，渐渐使卵巢失去功能。
吃哪些食物会导致不孕不育
生活中不少男女患上不孕不育症，其中很大一部分原因是因为吃错了食物，那么吃哪些食物会导致不孕不育呢?想要了解更多的话，请往下看。
生活中不孕不育患者在配合医生治疗的同时，我们也要注意改变平时的生活习惯等。另外我们也可以适当地利用日常饮食来改善自身情况，同时也要注意一些会影响孕育的食物一定不要碰。那么吃哪些食物会导致不孕不育呢?接下来将一一为大家介绍，供大家参考。
吃哪些食物会导致不孕不育?
1、酒精
不孕不育患者必须要注意的是千万不要喝酒了。酒的主要成分是乙醇，男性如果喝酒过量，会使血管痉挛，睾丸发育不全，甚至会使睾丸萎缩，这样一来男性的生精功能就会发生改变，导致雄性激素分泌不足，如此一来就很容易发生不育现象，即使生育的话，他们的下一代发生畸形的可能性也较大。如果女性酒精摄入过量的话可会导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。因此酒精这东西是比较危险的。
2、烤牛羊肉
有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形等情况。原来，像牛羊很容易受一种叫弓形虫的感染，受了这种虫感染之后，然后这些妇女吃这些牲畜时也不是完全熟了再吃的，导致这些病毒还在活跃度时候就进入了这些妇女体内，这样一来，其实这些妇女也是被这种弓形虫病毒感染了，然后才生下了畸形弱智的孩子。所以，吃烤羊肉烤牛肉是很危险的一件事，特别是备孕男女更要注意，千万要谨慎。
3、食用棉籽油
长期食用毛棉籽油，会对人体生殖系统造成严重损害。这种食物会使男性睾丸明显缩小，精细胞显著减少甚至消失，也就是说这种食物会杀死男性精子。如果女性服用的话，则会导致闭经或卵巢萎缩等现象。因此如果准备要孩子的男女千万不能长期食用。
4、咖啡
咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
5、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
6、大蒜
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。
邵阳哪些医院专治不孕不育
选择治疗不孕不育专业的医院。因为引起不孕不育的原因有很多，就好比女性输卵管阻塞，子宫内膜异位，男性精子死亡率高，染色体异常等等。如果是在专业的医院，那么通过检查过后，即可判断出病因，然后对症治疗，这样才能够起到好的治果。但在不专业的医院，不但检查设备不齐全，也没有好的治疗方法，自然治不好不孕不育。
