乌鲁木齐治不孕不育哪家医院好
治疗不孕不育可以选择有良好口碑的医院,选择这类医院,在治疗的过程中,患者可以获得更好的治果。患者也可以在治疗的过程中更加舒心、放心。
职场女性如何预防不孕不育
生活中很多职场女性在结婚后都憧憬着做母亲的幸福。孕力既要设法提升,更需要悉心呵护。医学研究证明,职场女性需要对现有的生活方式进行一些小小的调整或改变,就可以升级为职场妈妈。所以,备孕的职场女性一定要做好以下8个方面哦。
1、化解压力
维持恬静、愉悦的良好心态,如理性看待竞争,不要将期望值定得太高,多参加体育活动,知足常乐等。
2、调整环境
备孕期间应脱离新装修房间,必要调换工种,限制接触电脑的时间;少打或不打公用,非用不可前用酒精擦拭听筒和键盘;空调房间定时开窗通风,并每隔两三个小时到室外活动片刻;暂时远离复印机;劝阻抽烟的同事戒烟或去吸烟区抽烟等。
3、调整作息
劳逸结合,尽量减少或避免加班熬夜,睡好觉。
4、调整着装
如少穿紧身衣,以防子宫内膜异位症;少穿高跟鞋,防止子宫位前倾或骨盆腔异位。如果公司对穿高跟鞋、紧身裤等要求严格,不妨一下班就换上平底鞋和舒适的服装。
5、与化妆品“拜拜”
如果公司要求化妆,宜用淡妆,并在下班后立即洗掉。
6、多做运动
不仅限于健身房,室外随时随地的有氧运动更有助于保持和提高孕力,如快走、慢跑、体操等。尤其提倡多做修复、养护盆腔肌肉与功能的运动,一是游泳,好是蛙泳,一周游两三次,有利于盆底肌肉的修复;二是做瑜伽,改善骨盆的血液供应的效果非常好,而跑步等运动在这方面的意义则不太大。
7、积极防治妇科病
包括月经异常、生殖道炎症等,为受孕扫清障碍。
8、和谐的性生活
和谐的夫妻生活既能增加双方的感情,化解压力,还能增加阴道和子宫颈的分泌物,为精子的活力与运动创造更好的条件,有助于顺利受孕。但要做好避孕事宜,以用避孕套为好,不要再用药物。
男性不孕不育症的危害有哪些
所谓男性不育症,也就是男性患有不孕不育,然而这一点大多数人都不是十分的了解,主要就是因为人们对男性不孕不育症危害不够了解,所以我们在生活中一定要对男性不育症以及疾病的危害都要有所认识。
我们对于男性不育是有一定了解的。该病是一种生育能力障碍疾病,主要是指男女双方共同性生活一年以上,且在没有采取任何避孕措施的情况下,进而无法受孕的现象,过去能够正常生育,多年后无精子症者在临床也时有,由于女性生理上较特殊于男性,很多女性朋友会出现一些妇科上的疾病,再加上家庭地位的冲突,因此许多男性将不孕不育的原因归结于女方,一个让男人振振有词的理由是“我很行,我没有问题”。需要大家注意的是,男性性功能正常,并非表示他不会出现不育,不家不要走进误区。
男性性功能与生育功能完全是两个概念,这是两个独立的完全不同的机制。一个明显的现象是,已经生育的男性不是有很多存在性功能障碍吗?反之,无精子症患者,甚至许多先天性疾病,如染色体异常的男性,也可以表现为性欲强烈,勃起正常,性交正常射精,但精液中却没有精子。,讳疾忌医只会导致病情进一步发展,以致难以控制和治疗。不孕不育这种疾病并不可怕,治疗不孕不育症往往需要一个长期巩固治疗的过程,大家应树立战胜疾病的信心。