别让不孕不育症让你断子绝孙
说起断子绝孙，想必大家都不想这个事情面临到自己身上，但是如果在生活中不注意，也许就会患有不孕不育症，那么到时候前面说的词语，也许就不能控制了。对于这个疾病，现在医学也有很多可以诊断，但是总归还是没有患有不孕不育症的好，没有经过治疗，就可以有宝宝的身体才是健康的，那么也不会给家人与自己增加没必要的麻烦。
那么患有不孕不育症原因有那几大种呢？
男方不育主要是在日常生活中，不注意自己的身体，如抽烟、喝酒、熬夜、成天面对电脑、手淫、不讲究卫生等等因素，这些都会给不孕不育症攻击的机会，所以对于男性来说，以上这几点应该多加注意。
女方不孕主要是在身体方面，多次人流会给子宫造成很大的伤害，总是服用避孕药也会使身体怀孕的几率下降，然后也是抽烟、喝酒、熬夜等等这些因素会比男性伤害更加大，所以希望广大女性可以爱惜自己的身体。
哪些食物会造成不孕不育
随着社会的进步生活水平的提高，人们开始越来越注重饮食了，可中医通过长期的实践证明，饮食不当与不孕不育有着密切的关系，尤其是一些长期暴饮暴食，营养不良的人群，长期饮食不规律，就会增加不孕不育的几率。
日常生活中，我们要做到合理有度的饮食，才能减少疾病的发生。还要注意有些食物对生育有消减作用：
1.胡萝卜：想必大家都知道胡萝卜中含有很多的维生素成分，对人体非常有益，但专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
2.大蒜：大蒜具有杀灭精子的作用，如食用过多，会导致精子质量异常表现。
3.咖啡：尤其是女性朋友，咖啡因能够刺激女性性激素分泌，长期服用可导致内分泌失调。因此，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
4.烟酒类：想必大家都知道吸烟有害健康，烟中含有大量的尼古丁成分，可导致人体淋巴细胞坏死，可消减精子的存活率。酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
希望我们的介绍对您的生活有帮助，其实以上食物都是人体必需品，只是我们要注意食用的方法和数量，主要是针对于打算生育的男女性而言，如果长期食用就有可能引发不孕不育，所以科学饮食才是健康的终保障。
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