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哈密口腔医院治果好吗 牙周炎的合理饮食方法

发布时间:2023-02-28 16:49 来源:哈密口腔医院

哈密口腔医院治果好吗

哈密口腔医院坚持“仁爱、精诚、专业、卓越”的服务理念,以饱满的热情、开放的胸襟、昂扬的斗志、务实的作风为患者的健康保驾护航。一直致力于为群众提供舒适的医疗环境,为每一位病人提供更合适的诊疗方案。帮助众多患者摆脱了病痛的折磨。

牙周炎的合理饮食方法

1、注意矿物质的摄入

尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系,锌可以抗感染,增强愈合。

2、补充丰富的高蛋白饮食

可以增强机体抵抗力及抗炎能力,提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品,如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

3、少吃油腻、刺激性食物

油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃,少吃糖和精制糖,因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。

4、营养素的合理搭配

过多的供应与缺乏,都可引起机体的营养代谢的紊乱,各种营养素之间的分配比例要适当。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人,摄取适量的氟化物,脂肪食物不宜过多。

5、供给多种维生素

尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化,能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养,可促进牙龈出血复原,有利于牙周炎的康复。

6、增强抵抗力

维生素A可以预防牙周病,加强釉质的抵抗力,使牙周组织的上皮细胞活力增强。维生素B1、B2,菸碱酸也是牙周病防治中常需补充的维生素。维生素C与胶原的合成,以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关,对于牙龈牙槽骨和牙周膜,均有影响。

7、祛火气

中医认为牙周炎是由于火与肾虚二者引起,凡由火气引起的牙周病,应戒厚味,清火邪为主,可用绿豆汤、芦根汤。不用油煎炸、少用厚滋浓味的食物,多用瓜果蔬菜清淡的食物。凡由肾虚而引起的牙周病,应以补肾为主。

8、合理摄取蛋白质、蔬菜

可用高质量的动物性蛋白质,多用奶类与贝壳类食品与新鲜的红黄绿色蔬菜。如取鲜马兰头四两洗净,放适量水煮烂,再用纱布绞汁,每日取汁一碗,分二次服用,五天为一疗程,有消炎解毒功效。

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尤**(郑州)

和蔼可亲,平易近人,很有耐心的一位好医生。
何**(晋城)

妙手回春!仁心仁德!
许**(武汉)

恢复的还好,谢谢赵医生
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