眼部祛皱的小妙招
岁月留不住,青春一去不复返,现在眼部皱纹已经成为女性朋友们的心腹大患,为了不让自己的容颜流逝得那么快,我们要采取一些有效的眼部去皱的方法来保护我们的眼部肌肤,那你知道都有哪些方法可以解决呢,接下来让小编慢慢告诉你吧。
妙招一:多补水
肌肤缺水是导致眼部皱纹的首要因素,注意多喝水,注意给眼部肌肤做好保湿工作,在做好脸部清洁工作以后可以用乳液等来滋养肌肤,给肌肤舒服的状态。
妙招二:使用眼霜
消除眼部皱纹养成用眼霜的好习惯,可以在早上和夜晚涂抹眼霜,分时间使用,早上可用有紧肤效用的眼部滋润霜,晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。涂眼霜时切忌胡乱涂抹,正确的方法是:首先以无名指沾上少许眼霜,接着用另一手的无名指把眼霜匀开,然后轻轻的拍打即可。
妙招三:防晒
紫外线不仅会对面部肌肤造成黑色素沉淀,娇嫩的眼部肌肤当然更不会放过,同样会产生斑点和皱纹。所以眼部防晒是重中之重哦,这是很多妹子容易忽略的。强烈的阳光也会让眼部肌肤的干燥感更加强烈,所以在户外工作或旅行时,好可以佩戴太阳镜遮挡太阳光线,从而达到保护眼部肌肤的目的。
妙招四:多吃蛋白质、维生素
含有丰富的蛋白质的食物,比如枣泥、猪蹄等,对皮肤具有自然的滋润和去皱效果,能使面部光滑细腻,抚平皱纹。维生素E和维生素A对眼球和眼肌有滋养作用,它能维持上皮组织正常机能,从根本上改善眼部皱纹。
眼部去皱的方法有哪些呢?看完以上小编分享的几种方法之后,如果你眼部有皱纹需要去除的话,那就赶紧试试这些方法吧,还是有一定效果的,大家跟着行动起来吧。
要想祛皱展容应多喝这些汤
想要祛皱展容何不多喝点这些汤呢:
沙参玉竹猪肺汤
【原料】北沙参、玉竹各20克,麦冬15克,陈皮10克,猪肺1具,食盐适量。
【制作】先将猪肺喉部套入水龙头上灌入清水,令猪肺胀大充满水,用手挤,令水出,反复不停用此法冲洗多次,直至猪肺血冲洗净,再将猪肺切成块状,放入沸水中煮5分钟左右,捞出备用。北沙参、玉竹、麦冬、陈皮分别用清水洗净,备用。在沙锅内放人适量清水,先用大火煮至水沸,然后放入以上全部原料,改用中火继续煮3小时左右,加入食盐调味即可。
【用法】佐餐食用,每日1~2次,每次150毫升~200毫升。
【功效】滋阴润肺,清燥理气,开声化痰。适用于肌肤干枯皱纹或燥热咳嗽、虚劳失眠等。
【宜忌】肺肾阴虚、经常腹泻者宜食用。沙参有南沙参、北沙参之分,煲汤宜用北沙参。
番茄红枣兔肉汤
【原料】兔肉250克,番茄(切薄片)2个,红枣(去核)10枚,鲜汤1000毫升,芽菜(切段)15克,熟植物油40毫升,香油5毫升,豆粉45克,食盐、绍酒各适量。
【制作】兔肉洗净,切丝,加食盐、绍酒、豆粉拌匀。红枣洗净备用。净锅置火上,加鲜汤、红枣、芽菜段熬汤,捞出芽菜段、红枣皮,放入兔肉丝、食盐、熟植物油,烧开时,放人番茄片煮沸,淋入香油,起锅盛汤碗内即成。
【用法】佐餐食用,每日1~2次,食肉,喝汤,每次.150毫升~200毫升。
【功效】补益气血,延年益寿,美容养颜。日本称兔肉为“美容肉”,特别是年轻妇女都喜欢这种“美容肉”,配大枣能养胃健脾,补益气血,调和营卫,增强肌力,是抗衰老的美食。
【宜忌】兔属寒,胃寒者不宜食用。
田七鹿筋汤
【原料】鹿脚筋150克,田七15克,清汤1200毫升,大葱10克,生姜3片,料酒、食盐各适量。
【制作】将田七置碗内加清水蒸软后切片。鹿脚筋用沸水煮软,切成长短一致的条,再用水加葱、生姜、料酒煮之。取一个汤碗,放入烧开的清汤及田七片、鹿脚筋条,加食盐调味,用油纸将汤碗密封,蒸1小时左右即可。
【用法】佐餐食用,每日1~2次,每次150毫升~200毫升。
【功效】补益肝肾,生精壮筋,抗衰祛皱,丰满乳房,化淤止血。适用于肝肾亏损所致面色萎黄无泽、面皱早衰、虚劳消瘦、腰酸腿软。
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