三沙整形美容哪所医院好
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如何祛皱，好的方法是什么
岁月流逝，随着年龄的增长，皱纹在不知不觉中爬上了脸颊，尽管平时有化妆，但是一旦大笑，鱼尾纹、法令纹等皱纹就都盖不住了。到底如何祛皱，好的方法是什么呢?下面就分享几个去皱纹的有效的方法，选一个自己喜欢的吧!
一、去皱方法之食物篇
1、绿茶
绿茶内含有丰富的抗氧化因子，能有效延缓衰老，减少皱纹，保持肌肤弹力。不过要注意别喝太浓的茶，生理期时也不要喝绿茶。
2、猪蹄
大家都知道猪蹄中富含胶原蛋白，而胶原蛋白是恢复肌肤弹力和活力的重要物质，常吃猪蹄能补充身体流失的胶原蛋白，另外可以用猪蹄煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。
3、水果蔬菜
很多果蔬中都有丰富的营养，能有效滋润肌肤淡化干纹、细纹。如西红柿、奇异果、草莓、西瓜皮、丝瓜等。无论是用来吃还是制成面膜敷脸都有不错的效果。
二、去皱方法之敷脸篇
1、米饭团搽脸
将煮好的米饭揉成一个团，把饭团放在又皱纹的位置轻柔，直到饭团变黑，然后用清水洗净。这样做可以把皮肤毛孔内的油脂污物吸出，减少皱纹产生。
2、栗子+蜂蜜
把栗子内皮捣碎成细粉状，然后在其中添上少量的蜂蜜拌匀，洁面后涂抹在脸上，20分钟左右用水清洗干净。这样能使脸面光洁，皱纹伸张。
3、鸡蛋黄
把鸡蛋黄炼成油后，将其涂抹在长有皱纹的地方，每天1次，清早搽抹效果较好。
要想祛皱展容应多喝这些汤
想要祛皱展容何不多喝点这些汤呢：
沙参玉竹猪肺汤
【原料】北沙参、玉竹各20克，麦冬15克，陈皮10克，猪肺1具，食盐适量。
【制作】先将猪肺喉部套入水龙头上灌入清水，令猪肺胀大充满水，用手挤，令水出，反复不停用此法冲洗多次，直至猪肺血冲洗净，再将猪肺切成块状，放入沸水中煮5分钟左右，捞出备用。北沙参、玉竹、麦冬、陈皮分别用清水洗净，备用。在沙锅内放人适量清水，先用大火煮至水沸，然后放入以上全部原料，改用中火继续煮3小时左右，加入食盐调味即可。
【用法】佐餐食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。
【功效】滋阴润肺，清燥理气，开声化痰。适用于肌肤干枯皱纹或燥热咳嗽、虚劳失眠等。
【宜忌】肺肾阴虚、经常腹泻者宜食用。沙参有南沙参、北沙参之分，煲汤宜用北沙参。
番茄红枣兔肉汤
【原料】兔肉250克，番茄（切薄片）2个，红枣（去核）10枚，鲜汤1000毫升，芽菜（切段）15克，熟植物油40毫升，香油5毫升，豆粉45克，食盐、绍酒各适量。
【制作】兔肉洗净，切丝，加食盐、绍酒、豆粉拌匀。红枣洗净备用。净锅置火上，加鲜汤、红枣、芽菜段熬汤，捞出芽菜段、红枣皮，放入兔肉丝、食盐、熟植物油，烧开时，放人番茄片煮沸，淋入香油，起锅盛汤碗内即成。
【用法】佐餐食用，每日1～2次，食肉，喝汤，每次．150毫升～200毫升。
【功效】补益气血，延年益寿，美容养颜。日本称兔肉为“美容肉”，特别是年轻妇女都喜欢这种“美容肉”，配大枣能养胃健脾，补益气血，调和营卫，增强肌力，是抗衰老的美食。
【宜忌】兔属寒，胃寒者不宜食用。
田七鹿筋汤
【原料】鹿脚筋150克，田七15克，清汤1200毫升，大葱10克，生姜3片，料酒、食盐各适量。
【制作】将田七置碗内加清水蒸软后切片。鹿脚筋用沸水煮软，切成长短一致的条，再用水加葱、生姜、料酒煮之。取一个汤碗，放入烧开的清汤及田七片、鹿脚筋条，加食盐调味，用油纸将汤碗密封，蒸1小时左右即可。
【用法】佐餐食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。
【功效】补益肝肾，生精壮筋，抗衰祛皱，丰满乳房，化淤止血。适用于肝肾亏损所致面色萎黄无泽、面皱早衰、虚劳消瘦、腰酸腿软。
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