德馨腺肌症保宫集团下属——郑州德馨医院以及上海德馨医院，实现了“豫”、“沪”两地双联动。
德馨腺肌症保宫集团治疗腺肌症怎么样？女性的生活是美丽而绚丽的，随着年龄的增长，从懵懂少女到性成熟，在女性不同的人生阶段，她们的生理特征和健康管理需求是不同的。
所谓“病前就医”，每隔1-2年的体检对女性来说极其重要，但市面上的体检套餐繁杂，很多女性因为无法做出正确的选择而错过了一些关键的检查，耽误了诊疗时机。但作为妇产科医生，我们应该熟悉这一点，有义务做好患者的教育工作。
我愿以这个不同年龄段的女性群体中每一个重点项目的体检奉献，为家庭中辛勤工作的女同志们，美好生活，健康为本!
腺肌症和腺肌瘤是妇科常见的良性疾病，它们的发生与多种因素有关，包括遗传、激素水平失衡、生活方式等。虽然目前没有确切的方法可以完全预防这两种疾病的发生，但是可以通过以下几种方式来降低患病的风险：
1.**保持健康的生活方式**：均衡饮食、适量运动、避免过度劳累、减少压力等都有助于维持身体健康，从而降低患病的风险。例如，多吃富含维生素E和B族维生素的食物，如坚果、绿叶蔬菜、全谷类食物等，可以帮助调节激素水平，降低患病风险。
2.**定期体检**：定期进行妇科检查，包括超声检查、宫颈涂片等，可以及时发现腺肌症和腺肌瘤等妇科疾病，早期发现早期治疗。
3.**避免长期使用雌激素**：长期使用雌激素可能会增加患腺肌症和腺肌瘤的风险，因此，如果没有必要，应尽量避免长期使用雌激素。
4.**避免长期使用避孕药**：长期使用避孕药可能会增加患腺肌症和腺肌瘤的风险，因此，如果没有必要，应尽量避免长期使用避孕药。
5.**避免长期接触有害物质**：长期接触某些有害物质可能会增加患腺肌症和腺肌瘤的风险，因此，应尽量避免长期接触这些有害物质。
6.**避免过度饮酒和吸烟**：过度饮酒和吸烟可能会增加患腺肌症和腺肌瘤的风险，因此，应尽量避免过度饮酒和吸烟。
7.**保持良好的性生活**：良好的性生活可以帮助调节内分泌，从而降低患腺肌症和腺肌瘤的风险。同时，避免过早开始性生活也是非常重要的，因为过早开始性生活可能会增加患病风险。
8.**注意个人卫生**：保持个人卫生清洁，避免感染，也是预防腺肌症和腺肌瘤的重要措施之一。
以上就是预防腺肌症和腺肌瘤的一些方法，希望对您有所帮助。但是需要注意的是，这些方法并不能完全预防这两种疾病的发生，因此，定期进行妇科检查仍然是非常重要的。
德馨腺肌症保宫中心诊治优势：
德馨腺肌症保宫中心是为数不多的在2004年就提倡以及开展子宫腺肌症“保子宫祛病痛”理念的医疗机构之一。十多年来我们接待了来自全国各地的腺肌症病人!从2004年开始我们只做一件事——腺肌症保宫诊疗。
德馨腺肌症保宫中心专家优势：
保宫“双核心”齐心助力腺肌症患者重返健康
原首都医科大学附属北京复兴医院妇科主任，国内微创妇科手术医生，中国妇产科医疗腺肌症保宫治疗倡导者张洪涛教授为德馨腺肌症保宫团队的专项手术医生。
首都医科大学附属北京复兴医院妇科副主任，全国妇幼健康科学技术奖获得者，子宫腺肌症保宫治疗处理专家张洪涛教授为德馨腺肌症保宫团队的特聘手术医生。
