北北京刘家窑中医医院医生提醒，血脂升高的时候需要注意用药问题，一般需要根据低密度脂蛋白胆固醇的高低，有无心血管患病风险等来判断用药问题。高血脂患者，除了药物调节血脂，还可以通过生活方面的调理，来降低血脂。
1、坚持适度运动
长期坚持适度的运动，能改善人体代谢，也能加快血液循环，还可减少脂肪堆积，血液的黏稠度也可能得到改善，从而达到辅助降血脂的效果。中老年人比较适合的运动，则是一些轻缓的有氧运动，比如说快走、慢跑、跳操、骑自行车等。
2、调整饮食
饮食上要尽量清淡、合理，一些含有高胆固醇的食物就需要尽量少吃了，还有含油脂高的食物，甜食、腌制加工食物。选择低脂肪、低胆固醇、低糖的食物。多吃一些蔬菜和水果，少吃一些垃圾食品。
3、控制情绪
如果经常激动，会对血脂产生不利影响，应激之下的胆固醇和甘油三酯会不断的升高，会让血脂更加的高，让病情更加严重。高血脂患者一定要注意控制自己的不良情绪。
北京刘家窑中医医院是一所临床科室齐全，集医疗、预防一体的中医院，以心脑血管科为重点科室，为患者提供高效、便捷的医疗服务，医院专注于心脏病，冠心病，心衰，高血压，心肌梗塞，脑供血不足，心绞痛，脑血栓等心脑血管疾病的治疗。
血脂科是北京刘家窑中医院重点学科，主要从事高血脂及相关心血管系统疾病诊疗，科室配备龚洪海、王忠等主任联合坐诊，主要针对高甘油三酯血症、高胆固醇血症、混合性高脂血症的诊断治疗经验丰富，针对高血脂的病因症状和危害，一人一方，形成一套诊断、科学治疗、有效康复的完整医疗服务体系。
