若患者存在胃炎时，通常可以适量食用莲子。但如果对莲子过敏或处于急性发作期，则不建议食用。
1.可以适量食用的情况：胃炎通常是饮食不当、幽门螺杆菌感染等原因所引起，常伴有腹胀、反酸等症状。而莲子中含有蛋白质、脂肪等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的多种营养物质，并不会加重病情的发展。但要注意避免过量摄入，以免增加胃肠负担，不利于疾病恢复。
2.不可以食用的情况：如果自身属于易过敏体质，则不建议食用莲子，否则可能会出现皮肤瘙痒、红疹等不适症状。另外，在胃炎发病期间一般不建议食用莲子，因为此时患者的消化功能会有所减弱，而莲子不易于消化吸收，所以此时食用可能会导致病情加重。
对于患有胃炎的患者，日常生活中应尽量以清淡食物为主，可以适当多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，有助于促进肠道蠕动，预防便秘发生。必要时也可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。
