早泄可以适量吃红薯。
从营养学角度来说，红薯富含膳食纤维、维生素C、钾元素等营养成分，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状，并且还可以为身体补充能量，有助于维持身体健康。而早泄的发生与多种因素有关，如精神紧张、内分泌失调等，与个人体质并无明确关系，因此适当食用一般不会影响病情恢复。但需注意的是，如果患者对红薯存在过敏反应，则应避免食用，以免出现皮疹、瘙痒等症状。
早泄可能需要遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、他达拉非片等药物治疗。这两种药物均属于5-羟色胺再摄取抑制剂，前者通过选择性地延长5-羟色胺神经递质的去甲肾上腺素活性来增强中枢神经系统内5-羟色胺的作用，进而达到延长射精潜伏期的目的；后者则通过阻断磷酸二酯酶-5，增加细胞内的环磷酸鸟苷浓度，从而提高阴茎勃起硬度和持续时间。
饮食对于早泄的影响较小，日常生活中可保持均衡饮食，避免暴饮暴食或过度节食。同时建议患者定期进行体育锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动，以增强体质，也有助于缓解压力，预防早泄的发生。
