白内障手术后，可以通过避免揉眼睛、注意眼部卫生、合理用眼、饮食调理等方式来保护眼睛。
1.避免揉眼睛：在做完白内障手术之后，患者需要保持局部清洁干燥，短时间内不要用手去揉搓眼睛。如果出现不适症状时，可以遵医嘱使用抗生素滴眼液进行治疗，比如妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等。
2.注意眼部卫生：在日常生活中要注意个人卫生，不建议经常用手揉搓眼睛，以免滋生大量细菌引起感染的情况发生。同时还要定期去医院复查，及时关注自身病情的恢复情况。
3.合理用眼：在平时要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。另外，在外出时也要做好防护措施，避免强光直射眼睛。
4.饮食调理：在日常生活中还可以适当吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、蓝莓、猕猴桃等，能够补充身体所需要的营养元素，对眼睛有一定的好处。
除此之外，也可以通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜的方式进行改善。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
