如果对生鲜乳不过敏，则可以适量饮用。但若存在过敏的情况，则不建议饮用，以免引起身体不适。
1.可以适量饮用：生鲜乳中含有蛋白质、钙元素等营养成分，适当进食能够补充身体所需要的多种营养物质，并且还具有辅助促进骨骼生长发育的作用。如果自身对牛奶不存在过敏情况，在平时适当地喝一些是可以的，并不会给人体健康带来不利的影响。但是要注意避免过量地摄入，否则会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。
2.不可以饮用：但如果患者本身属于易过敏体质，则不建议喝生鲜乳，因为其中含有大量的蛋白质和乳糖等成分，可能会导致机体发生变态反应，出现皮肤瘙痒、红疹、呼吸困难等一系列不适症状，严重时甚至会引起休克等情况发生。
需要注意的是，对于正处于哺乳期的女性来说是不能喝生鲜乳的，因为此时正值泌乳阶段，喝了之后会导致奶水质量下降，从而影响到宝宝正常的营养供应。另外，日常生活中还要注意饮食均衡摄入，不要过度挑食或者是偏食，以免造成体内缺乏维生素以及微量元素等问题的发生。
