有了白内障可以通过饮食调理、生活护理，也可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。
一、饮食调理
患者平时可以多吃一些富含维生素的食物，比如胡萝卜、西红柿等。同时还可以适当吃些新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养成分，对病情有一定的帮助作用。
二、生活护理
在日常生活中要养成良好的用眼习惯，避免长时间看电子产品，也要避免熬夜。出门时要做好眼部防护工作，尽量减少紫外线直射眼睛的时间。
三、药物治疗
如果患者的症状比较严重，可以在医生指导下使用吡诺克辛滴眼液、法可托滴眼液等药物进行改善。必要时也可以遵医嘱服用维生素C片、维生素E软胶囊等药物辅助改善。
四、手术治疗
对于视力下降严重的患者，则需要及时到正规医院的眼科，在医生的帮助下通过人工晶状体植入术的方式进行处理，从而达到恢复的目的。
除此之外，还要定期去医院复查，随时关注自身情况的变化。
