精神病药一般是指精神类药物，自己是否可以出行需要根据具体情况而定。如果患者病情比较轻，并且没有出现其他不适的症状，则可以自行出门。
精神类药物是治疗精神疾病的常用药物，常见的有抗抑郁药、抗焦虑药等。如果是抑郁症的患者，在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解症状的作用。并且在服药期间患者的病情也比较稳定，也没有出现其他的不良反应，此时是可以外出活动的。但是由于每个人的体质不同，对药物的敏感性也会有所不同，所以具体用药需遵医嘱使用。
但如果患者本身患有严重的疾病，并且出现了幻觉、妄想等症状，或者是在服药期间出现了恶心、呕吐等不良反应，这种情况一般是不建议独自外出的，以免加重病情。另外，还需要定期去医院复查，及时关注身体的变化情况。
日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张，同时也要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
