对于癫痫病人来说，没有什么东西是对身体大补、有营养的。但日常生活中可以适当补充富含优质蛋白的食物、含钙食物、维生素丰富的水果和蔬菜等。
1.富含优质蛋白的食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够为人体提供优质的蛋白质，增强体质，促进疾病恢复。
2.含钙食物：比如奶酪、虾皮等，因为癫痫病人容易出现骨质疏松的情况，适量吃一些钙元素比较高的食物，能够在一定程度上预防骨质疏松的发生。
3.维生素丰富的水果和蔬菜：例如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃以及胡萝卜、西红柿等，其中含有大量的维生素C、B族维生素以及膳食纤维素成分，能够补充身体所需要的多种微量元素，而且还可以促进胃肠道蠕动，有助于食物消化。
除此之外，还可能包括低糖饮料、坚果类食品等。癫痫患者应尽量避免食用刺激性食物，如辣椒、花椒等，也需注意不要暴饮暴食或长期节食减肥。同时建议癫痫病人在治疗期间还要定期复诊，随时了解病情发展情况，以便于及时进行干预处理。
