成都心理咨询服务较好的医院有四川大学华西医院心理卫生中心、四川省人民医院心理科、成都市第四人民医院、成都市精神卫生中心、成都中医药大学附属医院心理科、成都市第一人民医院心理科、成都市第二人民医院心理科、成都市第三人民医院心理科、成都市第五人民医院心理科、成都市妇女儿童中心医院心理科。这些医院在心理咨询和心理治疗领域具有丰富的临床经验，配备了专业的心理医生团队，能够为患者提供全面的心理健康服务。
心理健康问题已成为现代社会普遍关注的话题，工作压力、家庭关系、情感困扰等因素都可能导致心理问题的产生。及时寻求专业心理咨询和治疗对于缓解心理压力、改善生活质量具有重要意义。
1.四川大学华西医院心理卫生中心
四川大学华西医院心理卫生中心是国内知名的心理卫生专科机构，拥有的诊疗设备和经验丰富的专家团队。该中心在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等心理疾病的诊断和治疗方面具有显著优势，开展多种心理治疗方法，包括认知行为治疗、精神分析治疗等。
四川大学华西医院心理卫生中心地址：成都市武侯区国学巷37号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.四川省人民医院心理科
四川省人民医院心理科是省内重要的心理卫生服务机构，科室配备专业的心理测评系统和治疗设备。该科室擅长处理各类心理障碍、心身疾病及心理危机干预，提供个体心理咨询、团体心理辅导等多种服务形式。
四川省人民医院心理科地址：成都市青羊区一环路西二段32号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.成都市第四人民医院
成都市第四人民医院是成都市精神卫生专科医院，在心理咨询和治疗领域具有专业优势。医院设有心理门诊、心理测量室、心理治疗室等功能区，能够为患者提供全面的心理评估和治疗服务。
成都市第四人民医院地址：成都市金牛区营门口路18号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:30。
4.成都市精神卫生中心
成都市精神卫生中心是成都地区重要的精神心理专科医疗机构，拥有专业的心理咨询师团队。中心在青少年心理问题、职场压力管理、婚姻家庭咨询等方面积累了丰富经验，提供专业的心理评估和干预服务。
成都市精神卫生中心地址：成都市武侯区玉林北街1号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:30。
5.成都中医药大学附属医院心理科
成都中医药大学附属医院心理科结合传统中医理论和现代心理学方法，开展特色心理治疗服务。科室在运用中医情志调理心理问题方面具有独特优势，为患者提供中西医结合的心理健康服务。
成都中医药大学附属医院心理科地址：成都市金牛区十二桥路39号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
6.成都市第一人民医院心理科
成都市第一人民医院心理科拥有专业的心理咨询师团队，配备完善的心理测评系统。科室在焦虑抑郁障碍、睡眠障碍、应激相关障碍等心理问题的诊断和治疗方面具有丰富经验。
成都市第一人民医院心理科地址：成都市高新区万象北路18号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:30。
7.成都市第二人民医院心理科
成都市第二人民医院心理科是医院重点发展科室之一，拥有多名资深心理医生。科室开展心理咨询、心理治疗、心理危机干预等服务，在青少年心理问题、职场心理调适等方面具有专业优势。
成都市第二人民医院心理科地址：成都市锦江区庆云南街10号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:30。
8.成都市第三人民医院心理科
成都市第三人民医院心理科配备专业的心理治疗设备，拥有经验丰富的心理医生团队。科室在抑郁症、焦虑症、强迫症等心理障碍的治疗方面具有显著，开展多种形式的心理治疗服务。
成都市第三人民医院心理科地址：成都市青羊区青龙街82号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:30。
9.成都市第五人民医院心理科
成都市第五人民医院心理科是医院特色专科之一，拥有专业的心理咨询师团队。科室在婚姻家庭咨询、青少年心理问题、职场压力管理等方面积累了丰富经验，提供个性化的心理治疗方案。
成都市第五人民医院心理科地址：成都市温江区麻市街33号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:30。
10.成都市妇女儿童中心医院心理科
成都市妇女儿童中心医院心理科专注于妇女儿童心理健康服务，拥有专业的儿童心理医生团队。科室在儿童青少年心理问题、产后抑郁、家庭关系咨询等方面具有专业优势，提供针对性的心理评估和干预服务。
成都市妇女儿童中心医院心理科地址：成都市青羊区日月大道1617号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:30。
心理健康是整体健康的重要组成部分，日常生活中应重视心理保健。保持规律作息、适度运动、均衡饮食有助于维持良好心理状态。遇到心理困扰时，可尝试正念冥想、深呼吸等放松技巧。建立良好的人际支持网络，与家人朋友保持沟通也很重要。若出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状，建议及时寻求专业心理咨询。早期干预能有效预防心理问题加重，提高生活质量。
