成都心理咨询服务较为完善的医院包括四川大学华西医院、四川省人民医院、成都市第四人民医院、成都中医药大学附属医院以及成都市第二人民医院等。这些医院均设有专业心理科或精神卫生中心，配备临床心理医师团队，提供心理咨询、心理评估及心理治疗服务。部分医院还开设抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等专病门诊，能够满足不同层次的心理健康需求。
现代社会中，心理问题的发病率逐年上升，工作压力、人际关系、家庭矛盾等因素都可能导致心理失衡。及时寻求专业心理咨询有助于缓解情绪困扰，预防心理问题进一步恶化。
1.四川大学华西医院-心理卫生中心
四川大学华西医院心理卫生中心是国内成立较早的心理专科之一，拥有完整的心理评估体系和多种心理治疗方法。中心开展认知行为治疗、精神分析治疗等特色项目，对抑郁症、焦虑症等常见心理障碍具有丰富的诊疗经验。其心理危机干预团队在突发事件心理援助方面表现突出。
四川大学华西医院地址：四川省成都市武侯区国学巷37号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.四川省人民医院-心身医学中心
四川省人民医院心身医学中心整合了精神科与临床心理科资源，采用生物-心理-社会医学模式开展诊疗。中心配备多导睡眠监测仪、经颅磁刺激仪等设备，在失眠障碍、心身疾病治疗方面具有特色。其心理咨询门诊提供个体咨询、家庭治疗等服务。
四川省人民医院地址：四川省成都市青羊区一环路西二段32号。
就诊科室：心身医学中心。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
3.成都市第四人民医院-精神卫生中心
成都市第四人民医院作为精神卫生专科医院，其心理咨询门诊服务范围涵盖各类心理问题咨询与治疗。医院设有心理测量室、团体治疗室等专业场所，开展沙盘治疗、音乐治疗等特色项目。对青少年心理问题、职场压力等具有针对性干预方案。
成都市第四人民医院地址：四川省成都市金牛区营门口路18号。
就诊科室：精神卫生中心心理咨询门诊。
门诊时间：周一至周五8:30-12:00，14:00-17:00。
4.成都中医药大学附属医院-神志病科
成都中医药大学附属医院神志病科将传统中医理论与现代心理学相结合，开展具有中医特色的心理治疗。科室运用中药、针灸、五行音乐等方法调理情志疾病，在焦虑症、失眠等心身疾病治疗方面形成独特优势。其心理疏导结合中医体质辨识的诊疗模式深受患者认可。
成都中医药大学附属医院地址：四川省成都市金牛区十二桥路39号。
就诊科室：神志病科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。
5.成都市第二人民医院-临床心理科
成都市第二人民医院临床心理科拥有经验丰富的心理治疗师团队，提供专业的心理咨询和心理评估服务。科室注重心理问题的早期识别和干预，开展心理健康教育讲座，帮助公众提高心理保健意识。其创伤后心理干预项目在灾后心理重建中发挥重要作用。
成都市第二人民医院地址：四川省成都市锦江区庆云南街10号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:30-12:00，14:00-17:30。
保持心理健康需要建立良好的生活习惯，规律作息、适度运动都有助于缓解心理压力。当出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状时，建议及时寻求专业帮助。学习情绪管理技巧，培养积极乐观的生活态度，建立社会支持系统，都是预防心理问题的重要措施。对于已经确诊的心理疾病，遵医嘱规范治疗的同时，家人应给予充分的理解和支持。
