成都市有心理科门诊的医院包括四川大学华西医院、四川省人民医院、成都市第四人民医院、成都市第一人民医院、成都中医药大学附属医院等。这些医院均设有专业的心理科或精神科门诊，能够为患者提供心理咨询、心理治疗和精神疾病诊疗等服务。其中部分医院还设有心理危机干预中心或睡眠医学中心，针对不同需求提供个性化治疗方案。
心理健康问题在现代社会日益受到重视，抑郁症、焦虑症等常见心理疾病的发病率逐年上升。及时寻求专业心理医生的帮助，有助于早期识别和干预心理问题。
1.四川大学华西医院-心理卫生中心
四川大学华西医院心理卫生中心是国内成立早、规模大的心理卫生服务机构之一。中心拥有多位知名精神医学专家，开设抑郁症、焦虑障碍、睡眠障碍等特色专科门诊。医院配备的心理测评系统和治疗设备，开展认知行为治疗、家庭治疗等多种心理治疗方法。
四川大学华西医院地址：四川省成都市武侯区国学巷37号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:00-17:00。
2.四川省人民医院-心身医学中心
四川省人民医院心身医学中心是省内重要的心理疾病诊疗机构，专注于心身疾病的诊断与治疗。中心设有心理咨询门诊、心理治疗室和睡眠监测室，开展心理测评、生物反馈治疗等项目。医院在青少年心理问题、职场压力调适等方面具有丰富临床经验。
四川省人民医院地址：四川省成都市青羊区一环路西二段32号。
就诊科室：心身医学中心。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为8:00-12:00，14:00-17:30。
3.成都市第四人民医院-精神科
成都市第四人民医院是成都市精神卫生中心，精神科和心理科是医院的重点科室。医院设有心理危机干预，提供24小时心理咨询服务。在抑郁症、精神分裂症等重性精神疾病的诊疗方面具有丰富经验，同时开展各类心理治疗和康复训练。
成都市第四人民医院地址：四川省成都市金牛区营门口互利西一巷8号。
就诊科室：精神科/心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六周日8:00-12:00。
4.成都市第一人民医院-临床心理科
成都市第一人民医院临床心理科是集医疗、教学、科研为一体的专业科室。科室配备专业的心理测评系统和治疗团队，开展个体心理咨询、团体心理辅导等服务。特别在职场心理问题、婚姻家庭咨询等方面具有特色优势。
成都市第一人民医院地址：四川省成都市高新区万象北路18号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
5.成都中医药大学附属医院-神志病科
成都中医药大学附属医院神志病科将传统中医理论与现代心理治疗相结合，在治疗焦虑症、失眠等心身疾病方面具有独特优势。科室开展中药调理、针灸、推拿等特色中医，同时结合认知行为治疗等现代心理治疗方法。
成都中医药大学附属医院地址：四川省成都市金牛区十二桥路39号。
就诊科室：神志病科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。
保持良好的心理健康需要从日常生活做起。建议保持规律作息，保证充足睡眠；培养健康兴趣爱好，适当进行体育锻炼；建立良好的人际关系网络，遇到困难时主动寻求帮助；学会压力管理技巧，如深呼吸、冥想等放松方法。如出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状，应及时到专业医疗机构就诊。早期干预对心理疾病的预后至关重要。
