平阳县中医院治果好不好
平阳县中医院坚持“一切为了病人、为了病人一切、为了一切病人”的服务理念。不断开拓创新,引进设备。想病人所想,急病人所急。帮助众多患者摆脱了疾病的困扰,赢得了广大患者和患者家属的一致好评。
骨折后饮食调养须知
骨折是非常多见的一种现象,不正确的运动,在冬季的时候不小心瞬间滑倒都会导致人体出现骨折现象,当人体发现骨折的症状之后,一定要重视个人的饮食,合理的饮食调节是能够促进恢复的,那么下面我们就来详细介绍一下骨折患者的饮食调养的方法,希望对朋友们可能会有些帮助。
骨折患者合理性的安排个人饮食是非常有必要的,需要选择一些容易消化吸收的食物,不能吃一些煎炸的食物,生姜,辣椒这些刺激性的食物不可再接触,如果是处于中期,需要补充一些钙质,后期需要多补充一些高热量高蛋白的食物,同时还需要多吃一些蔬菜和水果,在生活中一定要多注意休息,可以适当的做一些运动,改善人体周围的血液循环,促进骨质的生长。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。
当人体发现骨折后的一周内,受伤的部位会发现有经络不通,气血郁滞的现象,需要多补充一些活血化瘀的食物,这个时候需要多吃一些乳制品及豆制品,还有肉类的,如果是骨折发生在两个三个星期的时候,饮食需要以清淡为主,这个时候骨痂生长的需求,需要多吃一些田七煲鸡,动物学内脏以及排骨汤等等,这些食物既能够补充维生素d,维生素a,还有钙质以及蛋白质的等。
以上详细介绍了骨折后饮食调养,相信大家都有一定了解。不要忽视骨折给身体带来的损害,要知道做完骨折手术后调养身体,要合理搭配食物。身体是自己的,需要自己去保护。如果身体得不到良好的恢复,随着年龄的增长就会越来越吃不消。所以骨折后要吃好。