黄山市人民医院怎么样
黄山市人民医院通过完善人才梯队、加大设备投入、提升科研水准、加强学术交流等方式。不断地提高医院的整体水平。医院始终秉承以患者为中心的服务理念。“一切为了病人、为了病人一切、为了一切病人”。受到了广大患者的高度赞扬。
女孩子为什么会贫血呢
由于现在的年轻人工作越来越繁忙,有些特殊的岗位经常会倒班即夜里上班,还有些人经常加班加到好晚,也不注意按时吃饭,饱一顿饿一顿的。就很容易造成营养不良,尤其是女性,那为什么女孩子会贫血呢?应该怎么预防贫血呢?我们一起来了解下。
首先女孩子到一定的年龄后会开始有生理期,每个月都要有那么一次,而且青春期的经期和月经量都不太正常。如果月经量过多,失血就多。有些女孩子由于不懂加上害羞,迟迟不愿就医。时间长了就会造成慢性失血,从而引起贫血。还有一个主要的原因就是女孩子比较挑食,很多营养的东西都不爱吃,还特别喜欢吃那些垃圾食品,有偏食的坏习惯,并且饮食量偏小,时间长了造成营养成分不均衡,甚至造成营养不良。
营养不良时,容易发生贫血。后就是女孩子很爱美,经常为了保持面条的身材就进行节食减肥,长期不吃饭,支持水果,这样也容易造成贫血。
长期营养不良可引起红细胞数的减少,可以分为二大类:一类是红细胞破坏过多,一类是红细胞生成减少。红细胞生成减少的原因又可分为三个类型:
①造血原料不足。主要是机体缺铁,发生缺铁的原因可能是进食含铁的食物不足,或对铁的吸收不良,或失血过多。
②缺乏维生素B12和叶酸。
③骨髓造血的功能发生障碍。女孩子一般都是缺铁性贫血的较多。
关于贫血的预防就是饮食上要多样化,鱼、蛋类、瘦肉、动物内脏、牛奶、豆制品、蔬菜、瓜果等都是防治贫血的优质食品。
以上就是女孩子容易贫血的原因了,贫血其实可以稍加预防的,只要我们不挑食,摄入身体的营养均衡就可以大大降低贫血的发生。女性一旦贫血就要重视它,不要让它变得更加严重,不要还是一样饮食不加注意,那样后果还是蛮严重的。