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景德镇市第一人民医院好不好 易患感冒的人应该吃什么呢

发布时间:2023-04-14 08:13 来源:景德镇市第一人民医院

景德镇市第一人民医院好不好

景德镇市第一人民医院以人才队伍建设为基础,以学科发展和科技进步为手段,以科学管理为保障。坚持临床与科研教学并重,努力把医院建成专科优势鲜明、特色突出、显著、管理规范、服务、科研实力雄厚,具有一定规模的现代化医院。

易患感冒的人应该吃什么呢

感冒发烧是很容易出现在身体免疫力比较差的人群中,很多人因为体质比较差,一旦受到寒冷空气就会感冒,所以这些人群应该做好防范工作,那么,易患感冒的人应该吃什么呢?针对这个问题,我站的专家为大家做出以下介绍。

一、汤类:

L、骨汤科学研究证实,特别爱感冒的人,与其骨髓的功能衰退有关,而骨髓功能的强弱又取决于骨胶原特殊物质的多少。随着年龄的增长,人的骨髓开始老化,感冒病毒就会有机可趁。骨头中含有相当高的类黏朊的成分,可以使人体得到充分的补充。

2、鸡汤鸡汤确有防止感冒的作用,主要是因为鸡脂肪中有一种特殊成分,可加快咽喉部的血液循环,增强黏液分泌,及时消除呼吸道病毒,加速咳嗽、咽干、喉痛症状的缓解,缩短病程。

3、鱼汤鱼汤有抗炎作用,可防止呼吸道传染病的发生,并可有效地阻止哮喘发作。

4、菜汤在蔬菜的汁液中病毒不能繁殖,在干净的血液中病毒也无法停留下来,因而蔬菜汤能起到增强人体抗病能力的作用。胡萝卜汤、芋头汤、菠菜汤等都是绝佳的食疗品。

二、红衣食品:

冬季感冒盛行。奇怪的是,在食品上有特殊嗜好的人,例如有的人喜欢吃辣椒,感冒就不会轻易冲着他来。

科研人员经过调查研究发现,类似辣椒这样身穿“大红袍“的食品,天生具有促使人体组织中巨噬细胞活力增强的功能。颜色比辣椒稍浅的胡萝卜,进入人体以后,不但它所含有的胡萝卜素能转化为维生素A,而且胡萝卜素对人体上皮组织如呼吸道黏膜有很强的护卫作用,所以食之可以增强人体抗御感冒的能力。

在我们周围,身穿红色外衣的食品很多。除了红辣椒、胡萝卜以外,还有洋葱、红枣、西红柿、红薯、山楂、苹果和柿子,感冒流行季节,不妨选择食用。

上面介绍的就是容易感冒发烧的要吃的食物,对此大家一定要认真的了解上面的内容,这些食物都是能够加强感冒患者身体免疫力,所以大家一定要认真的做好这些。感冒了就要及时去医院接受治疗,千万不要忽视疾病。

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