五洲整形美容医院治果好不好
五洲整形美容医院坚持“一切为了病人、为了病人一切、为了一切病人”的服务理念。不断开拓创新,引进设备。想病人所想,急病人所急。帮助众多患者摆脱了疾病的困扰,赢得了广大患者和患者家属的一致好评。
感冒了吃什么好呢
感冒了,咳嗽,发烧,咽喉痛,流鼻涕,总之一个字:“那是相当的难受”,您们有木有啊!我也经常感冒,次数多了,自己也总结出一些小小经验,就让我来分享给大家,希望帮助大家从此能够远离感冒的困扰。感冒是我们四季常见的外感病,尤是在冬春两季比较多见。当我们感冒了也可不要盲目用药,食疗就能起到很好的效果,那感冒了吃什么好的快呢?
现在我就来为大家说下以下几点:1、鸡汤:感冒了喝鸡汤可以抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的很多症状极为有效。因为在鸡肉中含有人体所必需的很多种氨基酸,可以显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉的某种化学物质,对保护我们的呼吸道通畅,加速感冒痊愈有良好的功效。2、萝卜:萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝。3、糖姜茶合饮:因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。4、少吃食盐:少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。5、冲服蜂蜜:蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。6、多吃佐料:生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈。
假如您是一个感冒经常“光顾”的人,不妨看看上面说的吃什么呢,可能对自己的饮食做一些调整,对预防感冒兴许大有帮助。不过,如果感冒症状较严重,就算平时身体健康的,也应该吃药,老年人更该早点用药,可以预防后期出现气管炎或是下呼吸道感染等并发症。