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武汉市第三医院光谷关山院区治果好不好 感冒可以吹空调吗

发布时间:2023-02-13 18:02 来源:武汉市第三医院光谷关山院区

武汉市第三医院光谷关山院区治果好不好

武汉市第三医院光谷关山院区坚持“一切为了病人、为了病人一切、为了一切病人”的服务理念。不断开拓创新,引进设备。想病人所想,急病人所急。帮助众多患者摆脱了疾病的困扰,赢得了广大患者和患者家属的一致好评。

感冒可以吹空调吗

炎热的夏季也要注意预防感冒,感冒分热感冒和冷感冒,在热感冒情况下不可以吹空调。夏季感冒现象越来越严重,本文将介绍夏季预防感冒的三个原则。分别对熬夜现象、空调温度和饮食健康三方面阐述预防感冒的原则。

空调作为炎热的夏天的必备品,很多人都无法离开它,这给我们带来了凉爽,同时也有可能导致我们感冒的发生,那么,对于感冒患者到底能不能吹空调呢?吹空调会不会加重病情呢?本文将向您介绍有关于感冒是否可以吹空调这个问题进行解释,也会告诉您三个预防夏季感冒的原则。

首先,关于感冒患者是否可以吹空调条这个问题是要分情况讨论的,如果您是热感冒,那么就可以吹空调,如果是冷感冒就不要再吹空调了。这是什么原因呢?是因为在空调的环境中会使人不出汗,这样会影响人体正常的代谢和分泌。这个时候,如果冷空气,进入呼吸道,就很有可能出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕这些现象,是不利于感冒患者的康复的。而对于冷感冒的患者来说,适当的吹空调是没关系的,但是在空调间里,都是密闭的,空气流通差,病毒会长期的留在房间内,是不利于康复的。所以,对于冷感冒的患者,在炎热的情况下也只能适当的吹空调。

那么在炎热的夏季,我们享受空调的同时,要如何预防感冒呢?下面,将向您介绍三个原则,做到了就可以减少患感冒的可能性,可以舒舒服服的吹空调啦!

1、不要熬夜,注意增强抵抗力。很多人喜欢熬夜,或者习惯熬夜,但是熬夜易伤神和气,尤其是在夏季,很多人不会像冬季那样嗜睡,但还是要保证充足和良好的睡眠,不要让自己过分疲劳,因为疲劳之下就会导致身体的抵抗力和免疫力下降,就会使病毒趁虚而入导致感冒的发生。

2、空调温度不调过低,电扇不整夜对头吹。很多人在夏天都是在空调房里工作生活,而且很多时候都会把温度调很低,在这种状况下,很容易被吹得四肢发冷,这时候突然走出室内,冷热交替,身体还没有适应温度的骤变,是很容易感冒的。所以,空调不可调的过低,并且睡觉时电扇不要对着头直吹,这些都可以预防感冒。

3、注意饮食,补充维生素C。在夏季,瓜果。蔬菜品种繁多,建议多吃一些富含维生素C的水果,这样有助于提升身体的抵抗力和免疫力,像一些西红柿、西瓜、桃子、猕猴桃、水蜜桃等都可以多吃一些。与此同时,饮食不要吃的太油腻,尽量吃得清淡一些,以防上火。多喝水,多吃一些豆类食品,这样有利于补充蛋白质。有利于预防感冒。

不是只有寒冷才会使人感冒,在炎热的夏天更加需要特别注意自己的生活习惯和饮食情况,夏天感冒非常常见需要大家引起注意和重视,上述的3个原则要注意实施,在平时多加注意就可以预防感冒。感冒虽然很常见很多人不以为然,但是一旦发生也会使人非常难受,所以一定要时刻注意啦!

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