很多人向往白领工作，以为自己整天都在办公室里，无风吹、无日晒的，多好啊。但你知道吗?久坐的话很容易患上强直性脊柱炎，这是一种比较严重的疾病，所以不是整天坐在办公室里是件好事，我们应该有适量的活动，才能够有效预防这种疾病。这就是为什么长时间坐着会导致这种情况。
1、每日摄入的热量聚积于胃肠，会给胃肠增加负荷，还容易导致胃及十二指肠球部溃疡穿孔及出血等疾病。
2、久坐是怎么引起强直性脊柱炎的呢?因为长时间坐着，会影响血液循环速度，使其减慢，造成体内静脉回流受阻，容易引起肛肠道静脉扩张。血液一旦瘀积后，会静脉曲张，还可能并发痔疮，甚至是肛门疼痛、出血甚至便血等现象，也会因此引起病人贫血。
3、这些人的骨关节不能产生黏液而变得干燥，更容易引起关节炎和脊柱疾病，导致颈椎僵硬，头部的血液供应和推挤都会受到影响，甚至生理曲度被破坏而出现弓形或骨质增生。
4、此外，这些人的心脏负荷需求会越来越少，血液循环也会减慢，心脏功能下降并引发动脉硬化、高血压、冠心病等疾病。
以上是关于久坐与强直性脊柱炎的关系，通过这一点我们也知道适度运动的重要性，同时也让我们学会了看问题一定要全面，不能太孤立。病人知道之后应该知道该怎么做。
