对于风湿病患者来说，也讨厌雨天，因为阴雨天气可能导致风湿加重。其实有些食物风湿人不能吃，你知道风湿忌食什么东西吗?今天分享一下风湿病忌讳的食物，作为一个风湿患者，忌嘴是非常有必要的。
风湿不吃什么东西
1、高脂肪
这里的高脂肪主要是指大鱼大肉、脂肪含量高的食物，如红烧肉、肥肉等，摄入过多的高脂肪食物会产生痰湿，使风湿加重，还会使血脂、胆固醇升高，导致高血脂、动脉硬化等心血管疾病。
2、海鲜
风湿性关节炎患者应尽量避免食用海鲜，因为海产品大多含有嘌呤类物质，嘌呤类物质会使尿酸升高，被人体吸收后会在关节内形成尿酸盐晶体，加重患者病情。
3、辛辣食物
风湿性关节炎患者应速食辛辣食物，常吃辣椒等辛辣食物会使气血上亢奋，加重关节炎症状。
4、高糖食物
风湿性关节炎患者不能吃含糖量高的食物，因为风湿性关节炎在治疗过程中多选择糖皮质激素，摄入过多的糖，导致体内糖代谢紊乱，从而导致血糖升高，导致血糖升高等疾病。
5、生冷食品
在风湿关节炎的治疗过程中，很多药物会刺激胃，导致胃肠功能紊乱，此时摄入过多的生冷食物会刺激胃黏膜，加重胃的负担，可能出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。
6、酒和咖啡
风湿患者应停止饮酒，因为酒精会使血管扩张，关节滑膜充血肿胀，加重病情，酒精还会刺激黏膜，导致胃肠系统疾病的发生;咖啡本身并无害处，但与患者服用的药物会产生毒性反应，对身体造成伤害。
上述所提到的食物会不同程度加重风湿关节炎患者的疼痛，风湿关节炎患者在日常饮食中一定要注意避免这些食物。风湿性关节炎患者的饮食应以素食为主，不偏食，保持营养均衡;注意饮食规律，不暴饮暴食，不吃过冷或过热的食物。可以选择维生素含量较高的一些蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、海带、洋葱、木耳、草莓、香蕉等。
