强直性脊柱炎康复锻炼需要坚持什么样的具体情况，面对好的强直性脊柱炎康复和主动锻炼，就是让自己增强对其他疾病的抵抗力，在免疫力等方面也容易加深下来，看看这些都会很容易。
1、保持精神愉快：疾病的发生与人的精神状态有着密切的关系，因此，医学可以直接，也可以，由于人体医学引起的阴阳失衡，气血流失，抵抗力减弱，而易受侵袭，因此，避免现代人的过度或忧郁，忧郁，保持精神愉快，身体健康，记忆精气，永不生病。
2、注意防风防寒、防潮：本病的病因，与风、寒湿等外感入侵有着密切的关系，所以平时要注意防风防寒，防潮尤为重要，尤其是在体质较弱、季节变化、气候变化时，要及时增减衣服;夏季炎热或夏季分娩炎热，不宜刮风躺卧;生活在潮湿或梅雨季节，晴天应经常曝晒太阳，祛除湿气，晴天应打开窗户，以通风换湿等，日常生活中注意防风、防寒、防潮，切断其去路，是一个好办法预防和调理的方法。
3、经常锻炼：坚持锻炼可以增强体质，提高因“痹、邪”封闭、寒源滞留、痹毒气血、身体通过活动，使全身血液循环，调节人体阴阳平衡，达到增强体质的目的，减少疾病的目的，但应注意根据自身的身体状况选择适当的运动方式，不能一次扛动力太大、太辛苦，必须一步一步，在必要时请医生或相关人员指导，此外，寒冷季节不宜过早晨练，来自寒冷，对疾病不利。
强直性脊柱炎的康复锻炼为此让大家坚持和进行，没有什么或本身应该如此，有这样的安排我们也应该接受，在不可避免的情况下知道如何康复，知道强直性脊柱炎的康复和锻炼是很少见的。
