类风湿是我们所熟悉的一种慢性骨科疾病，这种疾病给人们的身心健康带来了很大的影响，在发病的时候，人们会感到身体上的疼痛很难，所以为了减轻疼痛，我们会及时采取一些措施，比如可以服用一些消炎镇痛药，而且你也可以参考手术治疗的措施，在这些治疗方法的时候，其实如果饮食得当，那么对疾病的康复也很有好处。
1、山药
山药有补肾健脾的功效，特别适合风湿性关节炎患者出现疲劳、出汗等症状。
2、黑豆
黑豆能帮助人们祛风除痹、健脾祛湿，特别适合于内风湿。如果用木瓜仁和薏仁一起吃效果更好。
3、橄榄
你可以服用新鲜的板蓝根，也就是橄榄皮，洗干净，用水服用，可以有效帮助人们缓解手脚麻木，还能治疗风湿性瘫痪。
4、松子
松仁能帮助人从肝肾、筋骨强健，每天可以吃几克。
5、姜红糖茶
我们取几片新鲜生姜和红糖适量，将生姜放入保温瓶中，然后用开水加红糖，加盖约10分钟，可以帮助人们治疗关节风寒，也可以帮助人们驱寒。
6、生姜粥
生姜、葱白和糯米适量，放在锅内加水，粥服，这种药膳可以有效帮助人们祛寒祛湿，祛风通络。因为关节不稳的疼痛。
应该知道类风湿患者现在吃什么好，患了类风湿病后，你需要及时采取一些好的方法来改善，首先可以适当吃些山药、黑豆、橄榄等，另外可以在平时喝点生姜红茶、粥或生姜等，这些食物不仅没有，而且可以也有助于人们缓解疼痛，清凉除湿的效果非常显著。
