痛风是一种关节病,常见于中年男性,如果不注意一点可能引起多种疾病。痛风的问题需要引起重视,疾病带来的危害应尽快远离。痛风必须尽快治疗。在治疗过程中,应注意饮食护理,尤其是饮食调节。有许多饮食适合痛风。这里有7种痛风可以吃的水果。
1、梨:梨不仅美味多汁,而且营养丰富,能促进尿酸的排泄。痛风是由尿酸过多导致关节部位堵塞引起的。
2、杏:杏含有各种维生素和矿物质,此特性能有效防治肺结核、咳痰或贫血等,也适合身体虚寒的人群。
3、桃子:桃子多汁,富含多种碳水化合物、粗纤维和多种有机酸,能利尿消肿,常吃桃子可缓解痛风相关症状。
4、石榴:石榴酸甜可口,石榴叶、皮、花、根均可入药,也是一种非常珍贵的植物,含有大量的有机酸、碳水化合物、维生素和多种矿物质,具有清热解毒的作用,能消除尿酸痛风患者,避免尿盐沉积。
5、苹果:营养丰富,属于低热食物,能起到滋补的作用,苹果的营养成分很好地被人体消化吸收,有减肥的作用,其中维生素C能保护心血管系统,冠心病有治疗痛风的作用,并能维持机体酸碱平衡,减轻痛风。
6、橘子或橘子:橘子和橘子有一些相似之处,可以降低血脂,对抗动脉粥样硬化。橘子更适合患有痛风的肥胖患者,在痛风中,诺米林会杀死癌细胞。
7、柠檬:柠檬酸甜可口,果汁很脆,很多孕妇都喜欢吃柠檬,柠檬中含有柠檬酸,具有美容功效,维生素C有保健作用,可以预防由肾结石引起的痛风和坏血病,也比较适合维生素缺乏或厌食症。
以上介绍的7种水果对痛风患者有益。痛风患者一定要注意饮食,尽量不要吃嘌呤含量高的食物,以免引起尿酸过高。在预防上述7种水果或水果加重病情的同时,应注意饮食中的降酸作用。