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多喝水对痛风病情好吗

发布时间:2023-03-03 10:21 来源:贵阳风湿病医院

痛风吃什么药:解热镇痛药,也叫做非甾体类消炎药。含有秋水仙碱的药物。糖皮质激素。

痛风患者通常都会伴有尿酸升高的症状,人体内约80%的尿酸为自身产生,其余约20%来自于吃进去的食物,且主要来自于肉食。减少生成,促进排泄是痛风患者降低尿酸的两大主要途径,而适当多喝水则是促进排泄便利也是实惠的手段。

通过喝水可以稀释血液和尿液,减少尿酸沉积,从而降低高尿酸血症以及痛风的发病概率,在痛风急性发作期间,及时补充水分也可以缓解痛风症状;另一方面,多喝水可以增加尿量,从而能够促进尿酸排出体外,减轻血中尿酸的浓度。

因此,建议痛风患者平时能够养成适当多喝水的好习惯,不要等到口渴了才想起喝水。

我们在口渴的时候自然会想到要喝水,但是,在不渴的时候,也应该养成在合适的时间主动喝水的良好习惯。

一般来说,比较适宜的喝水时间包括早晨起床空腹时、进餐后45分钟左右、晚上临睡前,以及夜间起夜时。

尽管这些时候适宜饮水,但也要注意饮水量,尤其是临睡前以及起夜时,适量即可,饮水过多可能会影响睡眠质量。

另外,不要在饭前半小时内和饱食后立即大量饮水,这样会冲淡消化液,影响食欲和食物的消化、吸收。

痛风患者的饮水量没有统一的标准,主要以排尿量的多少为参考依据。一般认为,每天的排尿量能够达到2000毫升对痛风患者来说是比较有利的。

痛风患者可以用量杯等工具对自己每天的排尿量进行一段时期的测量,通过尿量多少来相应调整饮水量,从而把握饮水规律。

需要特别指出的是,当饮食量形成了一定的规律之后,还要注意一些特别情况,如不同的季节以及每天活动量的不同都会对尿量产生影响,炎热的夏天肯定会比寒冷的冬天饮水多,活动强度大的时候饮水量也会相应增加,这些都需要痛风患者具体问题具体对待。

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