广州治慢性咽炎哪家医院好？咽炎这种症状我们身边很多人也是会有的，只是分为急性的跟慢性得，症状也是不一样的当然，急性得症状比较明显，但是，只要是患上了。症状跟危害就是不能忽视的，因此我们需要做好预防。
1、生活中一定要避免烟、酒等刺激性的食物，尽量不吃辛辣、油炸食品，避免在有粉尘、有刺激性气体的坏境中，如果是因为工作因素，则一定要戴上口罩。
2、平时可以多摄入一些含维生素C的蔬菜和水果，比如青椒、芥菜、苦瓜、西兰花、香菜、猕猴桃、枣子、草莓、木瓜等，这些水果和蔬菜中含有丰富的维生素C。
3、平时应该注意饮食的清淡，保持体内的营养平衡。应该进行正确的发声，不应该大喊大叫，长时间的讲话后不要突然的吃冷饮，这样对嗓子很不好，所以平时一定要注意保护嗓子，也要注意多休息。
4、平时要经常注意体育锻炼，增强自身的免疫力，以此增强体质，所以平时生活一定要有规律，注意劳逸结合，多到室外活动，多呼吸新鲜的空气。
以上就是广东崇爱耳鼻喉特色专科对该问题做的一些简单的介绍，相信大家应该有了一定的了解了吧，希望大家能够好好的注意身体。如果你还想了解其他的疾病的知识，你可以参考其他内容或是点击询问。
