睡眠不足是现代的一个严重问题，严重影响各种健康问题。不仅加速身体的衰老，还会引起记忆力下降等问题。广州失眠医院?
1.注意力不集中，情绪不稳定：睡眠不足的直接影响是白天昏昏欲睡，思维不清晰，无法清晰表达自己，注意力无法集中，完成任务的效率降低。睡眠不足还会导致情绪失控、情绪不稳定、易怒、莫名其妙的脾气暴躁、放肆的行为、偏执、无法识别和承认错误。
2.记忆力持续下降，加速身体衰老：长期睡眠不足或反复睡眠不足，会造成神经中枢正常功能紊乱，导致神经衰弱、健忘。睡眠不足会降低人的决策能力和记忆力，损害与灵活性、创造性思维、预测和语言连贯性有关的大脑功能。
3.影响内分泌导致代谢紊乱：长期睡眠不足影响人体内分泌和许多生物代谢过程，导致脂肪和糖代谢紊乱、大脑皮层功能障碍和自主神经功能障碍，可能导致动脉收缩压或舒张压在休息时升高，进而导致高血压。在睡眠不足的作用下，血压不断升高，容易受损的器官是心脏和大脑。
4.睡眠不足容易导致神经衰弱、抑郁、焦虑。事实上，睡眠不足往往与神经衰弱、抑郁和焦虑密不可分。长期睡眠不足必然导致神经衰弱和抑郁，神经衰弱患者的症状会加重睡眠不足。长期睡眠不足，必然会引起神经衰弱、心理抑郁和焦虑，对工作和生活影响很大。
广东药科大学附属第三医院精神科医生说，失眠严重的影响了患者日常生活，因此建议患者一定要尽早选择一家专业正规的医院去进行检查治疗疾病。
