焦虑症在现代社会是一种常见的精神障碍，虽然此病不是很严重，其实对身心的危害很大，由于社会的偏见，但是身边很多人不愿意承认自己身体有问题，没有去重视这种症状没有及时治疗，就会出现无法弥补的伤害，那么如何辨认和诊断焦虑症的呢?
1、注意患者的情绪跟行为表现。跟他们好好沟通了解这种疾病，在什么的环境里发生的，症状加重的原因跟其他的一些特殊情况。焦虑发作时会出现心脏、呼吸、肠胃和神经系统等方面的症状，这时候一定要保持头脑清晰，既不被麻烦的症状所困惑，又不能遗漏可能存在的躯体疾病。
2、这时候医生心里应该对患者有了初步的了解。这时候医生会沿着患者提供的信息摸出更多的信息，检验自己的看法是否正确。根据患者诉说的一些信息，没有什么固定的说法。焦虑障碍有很多特殊的症状，会有一定的发作周期性。详细了解每个症状的发作频率和严重程度，尤其是患者近的病情发展如何跟去别家医院咨询的一些资料都可以作为治疗依据。
3、对几个方面进行评定：1)外表和行为;2)语言;3)思维内容;4)智力功能;5)对疾病的认识;6)判断力;7)社会适应功能。通过以上精神方面的评价，对疾病得出大体的结论，并排除抑郁症、酒精依赖等疾病的影响。
4、深有体会，对疾病有自己的态度跟看法。医生应该跟患者要充分的进行沟通了解清楚病情，增加患者对焦虑症的意识，在治疗的时候积极配合这样才会起到事半功倍的效果。
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