现实生活中有焦虑心情的人很多，可是焦虑症有多严重，咱们需求经过焦虑自评量表来进行测验，这样咱们才干更好的了解自己内心的焦虑心情，现在咱们就来看看以下的焦虑症测验题及答案吧。
一、焦虑自评量表SAS
焦虑自评量表(Self-RatingAnxietyScaleSAS)与郁闷自评量表(SDS)十分相似，是一种剖析病人片面症状的适当简便的临床东西。适用于具有焦虑症状的成年人，具有广泛的应用性。
焦虑是心理咨询门诊中较常见的一种心情妨碍，经过焦虑自评量表，能够较好地反映有焦虑倾向的精神病求助者的片面感触，所以近年来SAS是咨询门诊中了解焦虑症状的自评东西。
二、焦虑症测验题评分规则
没有或很少时刻有。(1分)
有时有(2分)
大部分时刻有。(3分)
绝大部分或全部时刻都有。(4分)
三、测验题正文(共20题)
1、我觉得比平常简单严重和着急(焦虑)。
2、我无缘无故地感到害怕(害怕)。
3、我简单心里烦乱或觉得惊慌(惊慌)。
4、我觉得我或许即将发疯(发疯感)。
5、我觉得一切都很好，也不会发作什么不幸(不幸预见)。
6、我四肢颤栗打颤(手足颤抖)。
7、我因为头痛，颈痛和背痛而苦恼(躯体痛苦)。
8、我感觉简单衰弱和疲乏(乏力)。
9、我觉得平心静气，而且简单安默坐着(默坐不能)。
10、我觉得心跳很快(心慌)。
11、我因为一阵阵头晕而苦恼(头昏)。
12、我有晕倒发作或觉得要晕倒似的(晕厥感)。
13、我呼气吸气都感到很简单(呼吸困维)。
14、我四肢麻痹和刺痛(手足刺痛)。
15、我因为胃痛和消化不良而苦恼(胃痛或消化不良)。
16、我常常要小便(尿意频数)。
17、我的手常常是枯燥温暖的(多汗)。
18、我脸红发热(面部潮红)。
19、我简单入睡而且一夜睡得很好(睡眠妨碍)。
20、我做恶梦。
四、焦虑症测验题答案
SAS的首要统计指标为总分。将20个项目的各个得分相加，即得粗分;用粗分乘以1.25今后取整数部份，就得到标准分，或许能够查表作相同的转换。
依照我国常模结果，SAS标准分的分界值为50分，其间50—59分为轻度焦虑，60—69分为中度焦虑，70分以上为重度焦虑。
因为焦虑是神经症的一起症状，故SAS在各类神经症辨别中作用不大;关于焦虑症状的临床分级，除参阅量表分值外，首要还应根据临床症状，特别是要害症状的程度来区分，量表总分值仅能作为一项参阅指标而非绝对标准。
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