牛皮癣是一种很顽固的疾病，其治疗是个漫长的过程，患者需要循序渐进才可以将牛皮癣从治。牛皮癣患者除了要积极配合医生治疗以外在日常生活中要注意，日常的护理是不可忽视的，但是患者往往都会不重视治疗过程的注意事项，要知道做好日常的护理细节，可以确保治疗的事半功倍，降低疾病复发的几率。那么牛皮癣怎样预防呢?
1、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。
2、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。
3、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。
4、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。
5、大忌口：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。关于忌口，也有不同说法，也有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。
6、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。
7、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。
8、银屑病临床暂时痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使病毒清理更，以免复发。
9、溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。对于此条扁桃体摘除，应该慎重。
得了牛皮癣不要太过忧虑慌张，一定要对牛皮癣有个正确的认识，及时选择正规的医院，对牛皮癣系统的检查，采取系统科学的治疗方案，有效治牛皮癣!
