天气转凉，秋天逐渐结束，冬天正在向我们招手，牛皮癣（银屑病）严重危害患者的健康，尤其是在萧瑟的秋冬季，这种疾病越发严重，同时患上这种疾病的因素也有很多种。因此我们对于牛皮癣疾病要有一个很好的了解，患者要注意皮损处的护理及调养。牛皮癣的诱发是生活中的各种因素制约的，牛皮癣的诱发会给人们带来很大的痛苦，不单纯是肉体的。
牛皮廯症状
牛皮癣患者应注意五方面
1、不良习惯如吸烟、酗酒。一项病例对照研究发现，每天至少吸15支烟的人发生牛皮癣的危险高于从来不吸烟的人;也有人发现，吸烟越多，发生牛皮癣的危险越大。对牛皮癣患者来说，饮食上要清淡，平时注意少吃辛辣、刺激的食物和海鲜。
2、感染。感冒是牛皮癣发作的主要诱因，所以，入秋后牛皮癣患者要特别注意保暖，千万别感冒。患上呼吸道感染，包括扁桃体炎、鼻咽炎的病人，常会引起牛皮癣的急性发作。
3、某些药物和牛皮癣的发作及加重有一定关系，应该慎用。例如，抗心律失常药物——心得安、治疗精神病药物——碳酸锂、抗疟药、四环素等。
在牛皮癣高发的季节，牛皮癣患者由于患病原因皮肤会变得很干燥，瘙痒不适也加重了，晚上患者经常用手挠。
4、外界物理、化学和生物有害物质。烧灼、擦伤、切割、针刺及皮肤感染对银屑病患者的皮肤可诱发“同形反应”，即损伤皮肤可引起与原有的皮肤病(如银屑病)相同的改变。
5、精神因素对牛皮癣患者的病情有很大影响。如在临床上有时单纯改变患者的生活方式可使患者的病情有很大的改善。
科学之痒，防治结合
一、勤洗澡，勤换衣物。
洗澡时注意不要用力搓揉，避免造成皮肤损伤引发感染。而如果是已经患有银屑病的患者则可以选择药浴，比如使用中药浴换肤，既能泡澡，还能强身健体、治疗疾病。
二、贴身衣服保证柔软避免对皮肤的刺激
患者应注意适当补充微量元素，当感到瘙痒不适的时候患者可以服用葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌、维生素C、叶酸稳定细胞膜，抑制过敏反应物质达到止痒的目的。
三、不用刺激的洗衣用品
因为牛皮癣患者的皮肤非常的敏感，所以牛皮癣患者应该避免洗衣服时，使用各种化学成分清洗剂的刺激，洗浴时尽量不用碱性大的香皂、洗衣粉。
药物、食物或金属配饰等均可能导致过敏，过敏之后，患者应该努力回想吃过什么食物、药物可能引起过敏，一旦找出过敏原，以后要避免接触。
四、用一些不含激素的止痒药膏
激素治疗牛皮癣容易复发，可是当瘙痒严重的时候可以适当用不含激素的癣止痒药膏有效缓解瘙痒不适。局部麻醉剂可以使局部的皮肤神经末梢暂时失活，达到牛皮癣止痒目的。
五、多吃新鲜的水果和蔬菜补充营养物质。
适当吃些鸡蛋、牛奶、豆制品等补充蛋白，增强身体免疫力。要注意的是，容易上火的水果和食物要少吃。
六、避免皮肤干燥注意补水
皮肤越干燥瘙痒症状越严重，所以患者要注意及时补充水分来缓解瘙痒不适的不良表现
得了牛皮癣还是应该尽早到专业的医院进行诊治，避免病情的加重。同时生活中一定要注意：不要饮酒、不要吃海鲜、不要吃辣。合理饮食是关键，同时加强自身锻炼，自强自我体质，多吃一些水果蔬菜。
