上海精神科医院位于上海市长宁区长宁路1355号，环境优美、交通便利、品质高雅、品牌卓越，在精神心理、神经内科等神经疾病的诊疗方面深受患者信赖与推崇。一个人的正常生活会因为恐惧症而变得暗淡，患者自己也会感觉到害怕。恐惧症是否能够被完全治好想必一定是很多患者都非常关心的问题。其实恐惧症属于一种心理病，治疗的话主要还是要靠患者自己来克服，那么恐惧症的治疗方法有哪些呢？一、什么是恐惧症恐惧症表现为患者在面对某些特定的对象或者场景的时候，会产生强烈的不适应感和不必要的恐慌情绪以及非常明显的焦虑，虽然患者知道这些情绪不对，但是却自己控制不了。因此日常中患者会很自觉的躲避来缓解这种不安。恐惧症在女性中比较多见，而且在青年期和老年期发病的较多。二、为什么会患有恐惧症导致恐惧症的原因包括三个方面即遗传因素、素质因素、心理社会因素。1、遗传因素：有研究表明，同卵的双胞胎比异卵的双胞胎发生恐惧症的概率更大，这个表明或许遗传因素可能恐惧症病发有关系。2、素质因素：患一般恐惧症者的性格多偏向于内向、胆小、害羞、对他人有很强的依赖感。3、心理因素：恐惧症患者在病发过程中心理因素起到很重要的作用。比如一个人被高温烫伤过，就会对多高温的东西产生恐惧感，一看到这些东西就会焦虑害怕，从而产生恐惧感。要克服恐惧症，调节个人的心理因素是非常重要。三、恐惧症的治疗方法有哪些1、催眠治疗：心理医生通过催眠了解患者患有恐惧症的根源，然后对症治疗。催眠治疗一般需要一个很漫长的过程，而且在钱上的开销也很大。2、情景治疗：这个比较适用于患有社交恐惧症的患者。给患者提供一个空间模拟社交场景，通过不断的练习会发生症状的情节来降低患者的恐惧感。3、强迫治疗：将患者放置在一个人多的地方，比如大街上。让患者去面对自己害怕的异性面前，利用强大的心理刺激来就行强迫治疗。4、自我认知治疗：就是不断的给患者灌输正确的想法，不断的告诉患者恐惧感的危害，让患者能够正确的面对人与人之间的交流。通过以上对恐惧症原因和恐惧症的治疗方法有哪些的了解，可以知道恐惧症患者内心其实是很脆弱的。他们的治疗主要还是要靠自己来完成，所以在面对恐惧症患者时候，一定要更有耐心和信心，相信他们一定可以克服各种困难治好恐惧症的。上海精神科医院作为上海市正规的脑科医院，在华东地区有着强大的患者口碑实力，在上海治疗脑科疑难疾病的患者会选择上海精神科医院。选择上海精神科医院，让您看病更放心，就诊更安心！
