不孕不育对于现代人来说是一个日趋严峻的问题，而导致不孕不育其中的一个重要原因在于男性的精子形态发生变异和畸形。男性的精子形态发生变异和畸形，主要包括大头精子、多尾精子，圆头精子等等。这些畸形会明显影响精子的活力和运动能力，对于自然生育而言是严重的问题。
按照WHO（卫生组织）诊疗指南：正常形态精子百分比低于4％即可诊断畸形精子症。畸形精子症的发生因素很多，诊断畸形精子症患者需要注意：
禁烟、酒等不良嗜好；减少增加阴囊温度的因素，如禁桑拿、泡温泉、久坐等，减少或避免高温下的作业；
多食用绿叶蔬菜，瓜果等富含维生素的食品；也可补充坚果等富含不饱和脂肪酸的食物；
保证充足睡眠，不熬夜；适度的体育运动等；
同时，医生也会开具一些抗氧化药物，一起配合治疗。
患者通过生活方式的干预，配合药物治疗后可以明显改善生育。
