生儿育女这件事，男女双方缺一不可，但现在很多男性的生育能力有下降的趋势，甚至出现了男性不育的情况，那是什么原因引起的呢？我们又应该怎么保护我们的生育能力呢？下面就来详细说说吧！
男性不育可能是哪些疾病引起的？
生殖系统感染：
生殖系统感染可以影响精子的质量，比如感染导致睾丸炎，会引起生精小管的损害，严重时可导致生精上皮损伤；
如流行性腮腺炎病毒、淋球菌、梅毒螺旋体、大肠埃希菌和链球菌等，都可引起睾丸炎；
附睾、输精管、精囊及前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症会让精液成分发生改变，导致精子数量减少，畸形精子增多，精子活力变差。
免疫因素：
如果体内存在抗精子抗体，这种抗体和精子头部、尾部结合，可能会诱发免疫系统破坏、攻打精子，抑制精子的前向运动能力。
内分泌紊乱：
下丘脑-垂体-睾丸性腺轴系统功能紊乱，常会引起睾丸生精功能障碍，导致少精子症甚至无精子症。
内分泌紊乱也可影响精子的运动能力，如雌激素升高可降低精子活力，过高的睾酮水平也能抑制精子的运动。
遗传因素：
染色体核型异常、结构异常，会导致少精子症和无精子症。除了会影响精子的数目，常染色体和性染色体异常还会影响精子的活动率和前向运动能力。
先天性发育异常：
附睾发育不全、输精管发育不全、精囊腺和射精管发育不全等，均可能导致无精子症。
其他各种因素：
精索静脉曲张、环境因素、药物因素、外伤、手术和肿瘤等，也能引起精子异常。检查出精子异常之后，需要做进一步检查如外观检查、生殖内分泌激素检测、影像学检查、生精细胞检测、睾丸活检等，来排查引起精子异常的具体原因。
精子异常，造成的直接影响就是不育。
一般来说，男性不育症状表现会相对隐秘。虽然可能存在精液质量下降、无精子症，但却没有任何不适症状，因此表面上完全看不出端倪。
也有人说，不是男性没有不育问题，而是说很多男性都没有意识到自己可能存在问题。
事实上，就算精液报告显示结果正常，也不代表男性可以松一口气。因为常规的精液检查结果只能体现精液含量、气味、颜色、液化时间和精子的数量、活动力、活动率、形态，而精子内部结构、受精能力和遗传物质是无法得知的，因此这部分可能产生的不育问题是无法从常规精液检查中得出的。
怎样保养我们的生育功能？
除了疾病可能影响生育之外，一些行为习惯也会对我们的生育能力产生影响，因此在日常生活中就需要养成良好的习惯。
❶控制体重。肥胖会影响睾酮的分泌，导致性欲降低，而且还容易引起脂质沉积物在血管内的堆积，引发阳痿。所以日常积极锻炼，增强身体素质，控制体重非常有必要。
❷健康饮食。多吃水果蔬菜，多喝水，少吃高油高盐的食物，辛辣刺激性的食物也要少吃，注意营养均衡，还要戒烟戒酒，长期抽烟酗酒会对性功能产生损害。
❸避免久坐。久坐会使前列腺、阴囊等部位受到压迫，导致睾丸部位温度升高，影响精子质量；久坐还常常会导致憋尿，使膀胱肿大，引起排尿无力，诱发前列腺疾病。
❹规律性生活。太过频繁的性生活会造成丁丁持久性、反复性地充血，诱发前列腺炎、精囊炎等疾病；而且还容易消耗精力，产生腰酸腿软等不适；频繁的性生活还会加重性器官的负担，引起性功能衰退。但长期禁欲也不行，会对心理健康产生负面影响，引发前列腺疾病，精液质量下降，所以，性生活要适度！过多过少都不好！
