小儿眼科丨户外活动对孩子近视防控的重要作用

1.孩子在室内，视线多看向近处，除非家里非常大，到处都是5米以上的距离，不然孩子在屋里怎么都是在看近，而当孩子到了外面，视线更远，调节得到放松，缓解用眼紧张。

2.室内光线和室外光线比起来，简直就是个零头，高强度的光线可以刺激人眼部多巴胺释放，而多巴胺不仅可以抑制近视发生和增长，还是视网膜发育的重要物质之一。

3.室外光线强，瞳孔自然缩小，瞳孔缩小后景深变深，模糊影响就会减少，离焦性模糊也同样减少，视网膜成像更加清晰，减少了模糊对于视网膜的近视诱导。