游泳时怎样保护眼睛？

游泳是一项很好的体育运动，但在运动过程中要注意眼部卫生，保护眼睛。游泳池水中的漂白粉是一种消毒剂，还有其他污染物，对眼睛有刺激性；江河湖天然水里游泳，水质不消毒污染严重，这些环境游泳可以引起结膜炎症，游泳后经常出现眼睛发红、发涩，异物感及分泌物等症状，游泳也容易传播沙眼。

怎样保护眼睛呢？

首先严格禁止眼部传染病的人到公共游泳场所游泳，加强游泳前身体检查；其次尽量去水质好、污染少的游泳场所游泳；还有游泳时眼睛闭上，或佩戴游泳镜；游泳后及时用干净水冲洗，必要时滴眼药水。