太原龙城中医白癜风医院一家以“中医中药祛白”的白癜风专科医院,坐落在太原市迎泽区起凤街中段(五一广场西侧),是太原市医保定点医院,异地医保,太原市城乡居民医保定点医院。在这里看白癜风,可进行院内直报。
睡觉是人类每天都要进行的一件非常正常的事情,良好、充足的睡眠能帮助我们恢复体力和脑力、舒缓压力,进而维持机体正常运转。
睡眠时间不足或睡眠质量下降,并由此造成记忆力减退、心脏病、高血压、内分泌紊乱及焦虑抑郁等问题。但是出现这些问题,本人往往是不知情的,可以说是悄无声息的病态,因此,比明显的病还可怕。
白癜风与睡眠的关系
1、免疫力下降
睡眠质量差的人由于身体一直未处于休眠状态,会导致免疫力下降,诱发白癜风。
2、影响体内新陈代谢
睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞,循环受阻,使得皮肤的细胞得不到充足的营养,因而影响皮肤的新陈代谢,加速皮肤的老化与导致黑色素细胞的加速凋零。
3、导致黑色素无法生长
黑色素细胞的生成的时间是在凌晨。而睡眠不足会使人体体能大量消耗,黑色素细胞得不到充足的能量来生长。就这样黑色素一方面加速凋亡,另一方面无法得到好的生长,就有可能使正常人导致白癜风,或者白癜风患者的白斑扩散。
好的睡眠不仅能够帮助白癜风患者更好的恢复日常体力、精神状态,而且还能平衡体内各项免疫细胞功能状态,增强自身免疫力,有效抵御外界的各项刺激,更好地促进白斑康复。