杭州哪里看痤疮好？杭州杭城皮肤病医院。脸上经常长痤疮，其实和平时不注意生活的规律性有着极大的关系，比如经常出现熬夜的问题就很容易导致脸上长痤疮，这个时候一定要注意及时调理自己的作息时间，应该保持每天10点之前进入睡眠的状态，才能够防止皮肤受到影响。
脸上长痤疮的原因
1、皮肤油脂旺盛
皮肤油脂分泌过于旺盛，毛孔就会被油脂和污垢堵住，这样毛孔没有办法正常呼吸透气，毛囊就容易发炎，发生毛囊炎之后，脸上就会有很严重的大颗痘痘出现，这些痘痘就是人们看到的痤疮，这种情况需要改善饮食，不能吃过于油腻含脂肪过高的食物，还要做好深度洁面的工作。
2、内分泌失调
正常人到了青春期之后大多数都会起痤疮，这是因为青春期期间身体激素水平分泌会出现紊乱，这样会导致内分泌失调，当身体内分泌失调后，皮肤的水分和油脂分泌就会失去平衡，皮肤也会变得格外敏感，从而导致粉刺痤疮等皮肤问题出现。
3、饮食因素
其实上面所提到的皮肤油脂分泌旺盛和内分泌问题都和饮食有分不开的关系，如果在日常饮食上多吃点水果蔬菜，饮食尽量保持清淡，皮肤的油脂分泌没有那么多，新陈代谢也会旺盛一些，这样面部就不容易起痘痘了。杭州杭城皮肤病医院。
如何护理痤疮
1、多喝水
水是肌肤美丽健康的保证，只有当肌肤中水分充足，才能高效吸收加在肌肤表层的营养成分。如果体内缺水，即使水分为满分的保湿霜仍然很难实现保湿效果。
2、良好的作息习惯
平时需要养成早睡早起的良好作息习惯，保持睡眠充足，同时饮食上要多吃新鲜的蔬菜水果，忌食海鲜、辛辣及带有刺激性的食物，多喝水、不要抽烟饮酒，切勿用手挤压，以免愈合时留下难看的疤痕。
3、注意做好皮肤清洁工作
得了青春痘的朋友千万不要用手挤，用手挤的话会刺激皮肤，不但不会减少痘痘，反而加重病情。对于痘痘肌的小伙伴，在日常生活中一定要注意坚持做好皮肤清洁工作，每天都需要用温和型的洁面乳来清洁皮肤。
杭州哪里看痤疮好？杭州杭城皮肤病医院。以上就是关于痤疮的相关内容介绍，相信大家在阅读完上文以后，对于痤疮有了更加深入的了解。脸上长痤疮其实是很常见的一种皮肤类型的疾病，在平时不要随便的选择一些药物进行涂抹，因为很多药物里面一旦含有激素的情况下就会造成依赖感，这样对于皮肤会造成极大的伤害。也希望大家在日常生活中都能够多加小心注意，让自己的皮肤健健康康的。
