多囊卵巢综合症，其实这是一种现在很多女性都会患上的疾病，同时也是一种患上之后会对很多女性的生活和工作带来很严重影响的疾病，同时也是会造成女性不孕的，下面主要介绍一下多囊卵巢综合症要怎么进行护理呢?
一、环境调摄：不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。
二、放松心情：建立治病信心，耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。多囊卵巢综合症要怎么护理?未经治疗的本病被认为是进行性的综合征，一旦出现，终身存在。
三、饮食调理：少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多囊卵巢综合症要怎么护理?多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。
四、运动锻炼：多囊卵巢综合症要怎么护理?痰湿体质的多囊卵巢综合症患者，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。
总之，若是在生活之中被诊断出患上多囊卵巢综合症这种疾病的话，除了积极到正规的医院进行治疗之外，在生活之中做好护理也是非常的重要的，其实好的护理就是要有好的饮食，当然一定要抽空多多的锻炼身体。
