以上就是类风湿的早期症状，那么我们要如何进行预防类风湿疾病呢?
1、预防和控制感染
医学研究表明细菌和病毒的感染有可能是诱发类风湿关节炎的发病原因，有些风湿性关节炎是在发生扁桃体炎，鼻窦炎，咽喉炎后才发的病。所以控制体内的感染病灶是很要紧的。
2、避免受风，受潮，受寒
大部分患者犯病前都有着凉，受寒的情况，这表明受凉，受潮，受寒是类风湿关节炎发病过程中很重要的诱发因素。
春季雨水增多，是“百病好发”之际，在这个季节做好防潮，防寒，不穿湿鞋，湿袜。
在夏季，不要贪凉，空调不能直接吹在身上，不能暴饮冰冷的食物。
在秋季，要防止受寒，受风，注意保暖。
3、加强锻炼，提高身体素质
经常参加户外锻炼和生产劳动，比如锻炼太极拳，气功，体操等。能够坚持锻炼的人身体自然强壮，抗病能力强，不易患病，同时抵御风湿寒邪的能力就比一般人强。
类风湿关节炎这类高发疾病我们不能轻视，不仅会给人体带来长期的病痛，还会影响关节而逐渐变形，严重的时候可能会终身残疾，对人体危害极大。虽然类风湿关节炎是不能够完全的，但是及早做到预防和识别，及早治疗对病情的抵御作用很大。
