经常久坐办公的人，患上肩周炎的可能性很大，肩周炎会影响到患者手臂功能的发挥，给人的身体带来极大痛苦。
普通人在日常生活中应该注意，保持良好的坐姿，做好预防肩周炎的措施。一些长期伏案工作的人，在感到肩部有明显不适时，可以根据以下几个症状来预判自己是否出现了肩周炎。
1、肩部活动困难：
肩周炎会让患者的肩关节活动受限，具体表现为肩部活动困难。在肩周炎的早期，大部分患者的肩部可活动范围都比较大。随着病情恶化，肩部外展和内扩运动都难以主动完成，严重的甚至无法被动完成。部分患者除了肩关节活动受限外，肘关节也会活动困难。
2、畏寒：
肩周炎患者会表现的异常畏寒，即使是在温度比较高的夏天，患者也要做好肩部的保暖措施。如果肩部经常吹风，疼痛的频率和程度都会加大。
3、肌肉痉挛：
肩周炎患者的三角肌和岗上肌在疾病初期可能会出现痉挛情况，随着病情进展，肌肉痉挛的症状会慢慢减弱消失，痉挛部分逐步演化成肌肉萎缩。
4、骨质疏松：
肩周炎患者在早期不及时进行治疗的话，后期可能会出现肩部骨质疏松症状。观察患者的x光片检查结果，会发现患者肩峰下有钙化阴影现象。
提示：肩部有不适的人可以对照来预估自己的疾病情况。肩周炎的治疗周期长，普通人一定要做好预防措施，已经患病的人也要注意调理心情，主动到医院接受治疗，定期进行复查，观察肩部肌肉恢复情况。
