对于高尿酸患者来说，除了减少酒精的摄入量之外，像以上几种水，也是尽量远离，或许有助调控尿酸，预防痛风，而在生活中，也可以通过食疗的方式改善，一起来学习一下吧。
高尿酸的人，常吃2瓜，多喝2水，平衡尿酸，痛风也许“绕远路”
【常吃2瓜】
黄瓜。黄瓜这种食材，不仅能够帮助减肥瘦身，美容养颜，而且还可以帮助调节体内的酸碱平衡，因为黄瓜属于一种碱性食材。
帮助促进机体的代谢，加速毒素以及多余尿酸的排出，起到平衡尿酸的效果，所以高尿酸患者，坚持食用，有助痛风绕远路。
冬瓜。冬瓜这一种食材，能够帮助起到利尿消肿的功效，而且还可以帮助促进体内毒素以及多余尿酸的排出，维持体内环境的稳定。
同时也可以帮助降低胆固醇的含量，保护血管，保护身体的健康，所以高尿酸患者，坚持食用一些冬瓜，有助清理体内对于尿酸，平衡尿酸水平，痛风也会绕远路。
【多喝2水】
玉米须。可能很多人在平时吃玉米时，经常会将玉米须丢掉，但殊不知，玉米须的营养价值非常高，能够帮助起到利尿消肿的效果。
所以，对于一些体内尿酸偏高的人群来说，坚持喝一些玉米须泡水，有助降低糖尿病尿酸水平，让痛风得到很好的缓解，保护身体的健康。
鱼腥草。对于一些长期吸烟的人群来说，在平时也会坚持喝一些鱼腥草泡水，能够起到清肺排毒的功效，不仅如此，鱼腥草在降尿酸这方面，有着不错的效果。
被人们称为高尿酸的对手，坚持用来泡水喝，有助促进对于尿酸的排出，缓解关节疼痛等问题的产生，痛风也会绕远路。
